目指せ国体！３２歳からの挑戦！

5周年

2012-02-02T12:20:00.000+09:00

　遂にこの2月で徳島田舎暮らし5周年を迎えました。パチパチパチ！！　引っ越して来た当初は、こんなド田舎絶対無理。こんなボロい家よう住まん。って吠えてたけれど、住めば都。気がつけば、動物を追いかけ回すハイジの様な生活にすっかり嵌っていました。

　というわけで、徳島生活5年＝旦那が今の仕事に転職してから丸5年　を労って、ケーキを買って帰りました。もちろん、残すことなく2人でペロッと平らげました。

　ついでに更新をさぼってた間に溜まった写真をどうぞ・・・。

　勝浦町にひっそりと佇む徳島ラーメン「三渓」。入るのをためらうほど店がボロいんですが、客が絶えない名店、私のイチオシです。

　通い詰めてたら店主のおっちゃんと仲良くなって、そしたら携帯番号を教えてくれて、今では電話して肉を予約して行くという不思議な関係にまで発展しました（笑）。（肉がすぐ品切れになるのでね）

　写真は、冬限定の裏メニュー、味噌ラーメン肉入り。肉で隠れてますが、野菜たっぷりです。野菜は日によって違うものが入っています。完全におっちゃんの気まぐれ（笑）。

　続いては神通滝。家から神山町に向かって車で走ること20分ほどで、こんな幻想的な世界が待ってます。寒波が来ると滝が凍るんです。一番冷えた日は滝つぼも凍るそうです。

年の瀬にいいことが

2011-12-26T19:43:00.000+09:00

クリスマス、桑田佳祐のライブに行ってきました。
会場は神戸ワールド記念ホール。大学の入学&卒業式をした所だ！！
会場でチケットを引き換えてビックリしました。いいことあるもんですねぇ、まさかの前から2列目っ！！
表情も見える近さで、白い恋人達を唄ってくれた時はテンションMAX。
でも、どーも桑田が志村けんに見えてしまう。。。昔、ハリウッド映画『フェイスオフ』を見た時も、ジョントラボルタとニコラスケイジが、元プロ野球選手の(故)伊良部秀輝と小野やすしの追いかけっこに見えてしまって感動できずに終わりましたが、あの時と近い感覚。感動したいけど、ワラけてしまって感動できない。。。

徳島の星☆

2011-12-14T12:15:00.001+09:00

今朝の徳島新聞にサンマ・ナガオペアがでっかく載ってました。
いよいよですね。
遠く日本から応援してます！！頑張れーーーーっ！！

たぬき寝入り

2011-12-12T22:22:00.001+09:00

　大阪では見たことがなかった野生の猿、鹿、狸、蛇などなど。道で遭遇する度にテンションが上がりすぎて、『お近づきになりたい！』と、車を停めては動物を追っかけ回していましたが・・・、ふふふっ、徳島移住5年目にして遂にやりました！！

　家の前の坂道で発見。フッサフッサのたぬきーーーー〓
　いつもは車を見た瞬間、うんこらしょって逃げていくのに（逃げ足は至って遅い）、何故だか全く逃げる気なし。『チャーンス！』と思って車を降りて、よしよししてみました。フッサフッサで可愛いやんけーーー〓
　でも、あまりに逃げないので『怪我でもしてるのかな？』と心配になってきて、どうしようかとオロオロしてしまいました。が、次の瞬間、タヌキがダッシュで逃げたーーー！！

　これが噂に聞く"たぬき寝入り"ってやつですか？！
　恐れ入りました。

トレーニングという名の・・・

2011-12-02T12:52:00.000+09:00

　徳島もだいぶ寒くなってきました。
　鷲敷の木々もやっと色づいてきました。
　そんなわけで、最近はカヌーの練習に対するやる気が・・・。

　昨日も練習に行くつもりだったのですが、風が冷たいし、夕方5時にもなると既に外は暗いしで、さすがに50km離れた鷲敷に行くテンションにもなれず、『やーめた。』って家に帰っちゃいました。

　そんな私ですが、最近また走りだしました。先月、徳島マラソンの手伝いをして、ちょっぴり刺激を受けた私。特に、マラソンに出る予定はないのだけど、カヌーの練習サボった日は、トレーニングという名のダイエット目的のラントレをしています。

　昨日の夕方、無性に魚が食べたくなり、『買いに言ってくるわ。』と言い放って、自宅のある徳島市からひと山越え、13kmほど離れたスーパーまで走って買いに行きました（笑）。アップダウンが激しくて疲れた。

　先日は、一度やってみたかった『ラントレ通勤』を決行しました。トレーニングという名目で、汗をかいて体内に残った酒を抜きたかっただけのランですけど・・・。
　リュックを持ってなかったので、着替えが詰まったボストンバックを肩から提げて走ったせいで、必要以上に疲れました。もうやらない！！それでも14kmちょいを休まず完走。自分は何を目指しているのか、よく分からなくなってきました（笑）。

鷲敷大会の写真

2011-11-28T12:09:00.000+09:00

遂に徳島にでっかいショッピングモール『ゆめタウン』がオープンしました！！

　愛媛や香川にはあるのに、徳島にはでっかいモールなかったからねー。
　どんなだろう？とワクワクして行ってみたのですが、思っていたよりだいぶコンパクト・・・。人口を考えると妥当か。
　結局これと言って買う物もなかったので、KALDIでコーヒーをタダ飲みして、ユニクロで激安（練習着用）フリースを買ってって、いつものコースになりました（笑）。おしゃれ着はやっぱり大阪で買うっ！！
　さて、先日の鷲敷大会の写真をアップしてくれたようです。写真から楽しさが伝わってきます。カメラ小僧ながおっさん、なかなかの腕前！！万が一、今の職を失った暁には、カメラマンに転身で決まりですね！！（次はもうちょっと私を色白に写してください。）

　会長代理でプレゼンテーターを務めたのは、全くカヌーと関わりがないうちの旦那。めちゃブリしたのは紛れもなく私（笑）。このゆるーい感じがエキサイティングオータムinワジキの魅力？
　ちなみに写真右端が私。『バフンウニみたい』と褒められた？帽子を着用。せめてキノコが良かった・・・。黒豆とかバフンウニとか、最近私の通称がどんどん人間からかけ離れて来ています（笑）。

　参加者全員で集合写真。来年も鷲敷に来てくださいね！！やっぱり頭一つ出てる、うちの旦那。

デブ街道まっしぐら

2011-11-21T15:33:00.001+09:00

　エキサイティングオータムｉｎ鷲敷（カヌー大会）、皆さんのご協力のおかげで無事終了いたしました。
　『今年は水が少ないからしょぼいコースになるなー』って嘆いていたのに、土曜の雨で川が大増水！！−76ｃｍだった水位が、一時は+1ｍ23ｃｍまで上がっちゃいました。雨の中苦労して設営したゲートはみるみる水に浸かっていき、前日練習もままならない状況。当日の朝を迎えるまで、水位が下がるかドキドキでした。が、日曜は晴天に恵まれ、水位もほどよく下がり、那賀川を堪能できるベストコンディションになりました。

　試合当日は大会スタッフとして、そして選手として、ついでにカナディアンペアにまで出場したり、とにかくバタバタしている間に大会が終わっちゃいました。毎年恒例、ゆる〜い感じの鷲敷カヌー大会、段取りが悪いところもあったでしょうが、徳島の県民性ということで大目に見てくださいね！！

　大会が終わり、審判を手伝ってくれた旦那とともに自宅に帰ってからデブ伝説は始まる・・・。

　「疲れきって食欲無いわ・・・。」と言いつつ、冷蔵庫に冷やしてあった、ゆであずきの缶詰をなんとなく完食。
　「あずき食べたし、晩ご飯いらんわ。」と言いつつ、とりあえず（私だけ）ビールをプシューッ！！

　レンタルＣＤを返却しないといけないことに気付き、旦那とともに外出。
　以前もらったラーメン屋の金券が11月末までと気付き、「じゃあ行くしかないやろ。」と、来来亭に寄り道。
　「ネギ、醤油、背脂、チャーシュー脂身、全部多めで！！」って、デブの王道とも言えるべき注文をしてしまいました。（店員に大きい声で復唱されるのが結構恥ずかしい。）

　食後、ＣＤを返した後、なんとなくマクドのアプリを立ち上げたのですが、"バーガー類1個に付きハンバーガー無料券1枚くれる"キャンペーンが今日までってことに気付いてしまい、「行くしかないやろ！！」と迷うことなくマクドへGO！！
　バーガー類を2つ注文し、金を払う直前に、「やっぱりポテトも！！」って勢いで謎の追加。

　ぜーんぶ食べて家に帰った後、なんとも言えない罪悪感に苛まれました。そして旦那と家族会議。
　「なぁ、この前来来亭でデップリ系のカップルと出くわした時、うちら誓いあったよな。あんな風に2人とも太ってたら、『この夫婦毎日どんなけ食べてるんやろ。』って思ってしまうよな。『みっともないから頑張って痩せよう！！』って誓いあったよな。」
　「それなのにあれから1ケ月もせんうちに、また来来亭に行ってもうたな。そしてデブ的オーダーしてもうたなぁ。さらにマクドまで食い散らかしたなぁ。」
　
　そら、痩せんわ（笑）。

　というわけで、まじで太ってきたのでそろそろダイエット始めます。

　と言いつつ、最近ハマっているボリューミーな昼ごはんを紹介。
　日和佐に行く途中にある阿南市の中華屋さん『喜楽』です。
　エビの唐辛子炒めは2人前？ご飯もどんぶり飯。唐揚げは拳ぐらいの特大サイズが2個。
　普通の女子は完食できないと思う。これで570円は安すぎる！！
　驚くべきは、スピードが命！の中華なのに、出てくるのがめっちゃ遅い（笑）。
　店を教えてくれた人から、『味はいいけど夫婦の仲は悪い。』と聞いていたのですが、入店してその意味がすぐ分かりました。
　ほどなくして厨房から大将の罵声が。手伝う嫁に暴言吐きまくり、キレまくり（笑）。たまたまかと思ったけど、今日も厨房で怒り狂ってたわ（笑）。
　でも、ほんとにおいしい中華屋さんでいつもお客がいっぱいです。
　
　あっ、忘れてた。試合の話はまた今度ね。

今年も鷲敷でカヌー大会します

2011-10-31T18:00:00.003+09:00

　祝☆『エキサイティングオータムin鷲敷』　開催決定！！

　今年も熱い秋がやってきましたよ。鷲敷カヌー大会です！！
　参加者大募集。締切間近です。急げっ！！

　↑　PDFにしちゃったので、申込用紙の書式は何でもいいです。
メールで必要事項を記入して送りつけてくれてもよし。郵送でもよし。
みなさんふるってご参加ください。

　さて、
　週末、岐阜県の揖斐川で行われた試合に参加してきました。
　
　練習中、岸壁の岩に艇の先っぽをがっつりハメてしまい、「抜けない。」と思って、焦っていたら、艇の先から『ミシッミシッ！！バキッバキッ！！』っとききたくない音が（涙）。あぁ〜あ、折れちゃったよ、私の艇・・・。まだ1年ちょいしか乗ってないのに、結構がっつりやっちゃいました。修理したらビジュアル的にだいぶダサくなる予感。

　試合も、１本目と2本目と同じところで失敗するし、全然ダメで、帰りの車は艇が折れたショックと自分の不甲斐なさとで「はぁ〜。」って溜息しか出ませんでした。

　写真は、遠征中に行った中華屋さんにて。ヒヨコをつくってみた！！

寝言

2011-10-27T17:31:00.001+09:00

　旦那のいびきと寝言がすごいです。
　
　「ジュースのフタ閉めた？」
　「ほら、ここに牛乳瓶の底あるやん。」　
　
　そしていきなり寝言ならぬ寝歌。しかも自作の替え歌。

　「トンボのメガネは　勉三メガネ♪♪」

　夢と現実を彷徨っている旦那に、「勉三って誰？」って聞いてみたら、

　「えっ、勉三さん知らんの？知らんの？」

　寝てるくせにドヤ顔キメて、得意げに・・・

　「キテレツや！！」

　何の夢見てたんでしょうか（笑）。思わず爆笑してしまいました。

　かく言う私も、ごくたま〜に寝言を言うそうです。つい先日は、

　「ヤドカリ！！」「ヤドカリ！！」

　って連呼してたらしい（笑）。
　まぁ、どっちもどっちですね。でも、今までのベストオブ寝言は、旦那の発した

　「う〇こ漏らした！！」

　に決まりです（笑）。

　さて、今晩から岐阜の試合に行ってきます。また車中泊。武ちゃんマンも寝言うるさいんよねー。愛知で車中泊した時も、独りでブツブツ喋ってました。普段無口なのに寝てる時はよく喋る奴なんです。私は普段唾液が枯れるくらい喋ってるから、寝てる時は静かです。では行ってきます！！
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写真は...
愛知でトヨタ会館に行ってレクサスに乗ってご満悦の私。一生縁がない車やわ...。

ジャパンカップその2

2011-10-25T16:55:00.001+09:00

　さて、矢作川で行われたジャパンカップ最終戦の結果ですが・・・

　やっと、やっと、全部のゲートを通過することができました！！一本目、二本目ともに全通過！！

　地元鷲敷の試合以外で全通過したのを見たことがないと言われましたが、まさにその通りです。いっつも、不通過、ロール、脱艇、何かしらやらかしてたからね。

　でもって、ポイント差ギリギリでしたが、1番になれました☆
　でも、女子C1の競技人口少なくって、レース不成立（オープン参加扱い）で、表彰状くれませんでした。エントリー代だって普通に払ってるのに、紙切れ1枚くらいコストかからんし、欲しかったなぁ。記念すべきアウェイでの全通過なのに・・・。

　でも、レース内容はさっぱりでした。武ちゃんマンに、「全部通れたし、進歩はしてる。」と褒められたけど、「遅いっ！遅すぎる！！闘争心がないっ！」って長尾さんに怒られた（笑）。サンマさんも「全然漕げてない。」って呆れてた（笑）。ごもっとも。

　流れに出たらビビってしまって、静水の時のようにワシャワシャ漕げないです。浮いてるだけで精一杯。でもこれじゃダメ。克服せねば！！
　今週末は岐阜の試合に出場します。次はもっとガツガツ漕ごうと思います。

ジャパンカップin矢作川

2011-10-24T16:45:00.001+09:00

　行ってきました、ジャパンカップ最終戦。
　愛知県の矢作川。今日こそ溺れ死ぬんじゃないだろうか・・・と、初めて漕ぐ川はいつもドキドキします。

　でも、想像してたほど恐ろしい個所はなく、「今回も無事生きて帰れそう。」と思っていました。
　が、今回もやらかしました（笑）。

　金曜の練習中、コース下流で艇から降りようとパドルを置いた時、パドルがドンブラコと流されるぅ〜。。。
　「パドル———！！」
　買ったばかりの、まだ代金すら支払っていない、おNEWパドルが・・・。
　「どうしよう？私のパドル、早く助けにいかなくちゃ。」と焦っていたら、いつの間にか私が岩に挟まってるし（笑）。
　端から順に、岩、私、艇、水流（水圧）。って、この構図、どう考えても死のサンドイッチ構造ぢゃないですか？！脱艇できるうちに逃げるべし！！艇を捨てて、そそくさと逃げました（笑）。

　パドルと艇はあとで救出しました。よかった。
　にしても、降りるときに脱艇って、この上なくダサい（笑）。

　今回は、お金がないので、武ちゃんマンと車中泊。男女が3泊も同じ車で泊。なのに、恐ろしいほどお互い全くムラムラしない（笑）。おかんと息子みたいな関係？いや、おっさんと猿みたいな関係ですわ。　
　襲うと言えば、蚊に襲われたくらいです（笑）。エンドレスに侵入してくるから、2人で夜通しパチン、パチンってやってました。足や手はもちろん、最終的に顔面までやられました。綺麗なお顔が、朝起きたらボッコボコ。元からか？？
　おかげ様で、不眠がちで試合の日を迎えました。試合の話はまた改めて。　

節約するわよ

2011-10-19T18:16:00.001+09:00

　先週の土日、仕事だったのですが、私すっごく方向音痴なので、初めて行く場所にはカーナビ必須！！と思って、いつものカヌー専用チキチキマシン（ナビぶっ壊れて無い）ではなく、旦那が乗り回している方の車で出かけました。
　
　で、土曜日、どういうわけか飲み会に参加する展開になり、急遽ホテルをとって、結局土曜は家に帰らず（笑）。

　土曜の夜、家に帰れない旨を旦那に伝えると、「日曜に車をいじろうと思ってたのに！！」って御立腹。
　「じゃあ、車はホテルに置いてあるから、私が飲んでる間に入れ替えといたらいいよ。ついでに着替えもよろしく。」って、言ったら、なんか納得して言う通りにしてくれました（笑）。

　そして迎えた日曜日、仕事が終わって帰宅すると、車がえらいことになっていてビックリ。
　好きにいじっていいとは言ったけど、やりすぎやろ。。。

　スピーカーは新しいの買ってもいいっていったけど、修理中にアンプまで壊すことないでしょ。。。
　今度は私が御立腹！！なんだけど、ブーツも魔法のカードで買っちゃったし、パドルも買っちゃったし、他にも内緒で色々買いまくったので、「アンプも買っていいよ〓」と言うしかありませんでした（笑）。

　追い打ちをかけるように、今月の2人の収入、合わせて約10万減。。。きっつーー（汗）。

どーもすいません。

2011-10-12T19:53:00.000+09:00

　山口国体から帰ってきました。

　今年は、7月の四国ブロック予選以来、一度たりともワイルドの練習をせずに試合に挑みましたが、それにしても酷い結果でした。

　本番直前のノンストップトレーニング（試漕）では、岩にがっつり乗り上げすぎちゃって、前にも後ろにも動かなくなり、岩を支点に時計の針みたいに回転した揚句、岩からゴロゴロ転がり落ちて脱艇（笑）。ド静水に限りなく近い、とても穏やかなこのコースで脱艇したのは、私が最初で最後だと思います（笑）。
　試合では、岩を避けるあまり、流れていないエディというエディを全て走破してしまい、激遅。

　当然の結果と思う反面、あまりに悲惨な内容に悶絶しそうでした（笑）。が、試合の次の日、そんな私に追い打ちをかけるように、
　新聞見たよ。めっちゃ大きく載ってたよ。
というようなメールや電話がやたらとかかってきました。

　写メで送ってくれた新聞の写真を見てビックリ！！試合中なのに、私、めっちゃ笑顔♥　苦しいはずの1500m、レジャーカヌー？と思うくらい、スゲー楽しそうに漕いでました。それを見た旦那の職場の人は、「お前の嫁はやる気あるのか？」って言ってたらしい（笑）。それもそのはず、開始早々ラインをミスって『あぁ～、今年もやってしまった。ハハハッ、もう笑うっきゃない！！』ってなってたからなぁ。

　にしても、他によっぽどネタがなかったのか、なんで私が掲載されたのかがミステリーです。結果が出てないのに掲載されるなんて・・・。
　もう本当に恥ずかしくって、『徳島では生きていけないわ。』と思っていたのですが、やっぱり働かないとあかんので、会社に出勤するわけで、職場で新聞ネタを持ちだされるのは覚悟していたのですが、驚くことに、同じビルの別の会社の人達に、廊下で会う度に「見たよ♥」って声をかけられまくるんです。ぬぉ～、ホントに恥ずかしいです。地方新聞の脅威です。
　地方の方、試合はちゃんと練習してから出ましょう！！応援してくださった方、本当にスイマセン。

神戸北野

2011-10-03T10:05:00.046+09:00

　大学時代のカヌー部の同級生の結婚式があったので、週末神戸に行ってきました。

　里帰りの時に、三ノ宮界隈を車で通ることはあったけど、歩くのは久しぶり。

　この十数年で街並みが随分変わったなぁ。

　
　奇人？偉人？いやいや、異人館が立ち並ぶ北野では、スタバだって異人館風。
　
　結婚式のおかげで、久しぶりに同級生全員が集合できました。カヌーを続けているのは私だけですが、でも誰一人、中年太りしていないのはさすがっ。カヌー部は、“腹筋は6つ”が当たり前ですもんねっ！！
　「スラロームおもろいからやってみぃや。」「あんた、左漕ぎやったやんな？私とペア組むで。」「あんたは瀬田で練習できるわ。」「あんたは東京やから御岳な。」「大分は犬飼川でできるんちゃう。」と強引にみんなを勧誘してみましたが、「あぁ、おもろそうやな。」と言ってあっさりかわされました・・・。

生命力あるわ

2011-09-28T12:34:00.002+09:00

今年も担当している夜の仕事(ダイエット教室)が県内各地で始まりました。
昨日は海陽町。県南と呼ばれるほとんど高知県な地域。家から片道80km以上あり、事業を終えて帰宅したら夜中。で、今日は板野町。
そんなワケで、朝練してから会社に行く生活スタイルになりつつあります。

今日は那賀高校前の瀬で朝練。水位は、波が立って、勢いもあって、いちばん面白い-10cm。

瀬渡りの練習をしてた時、悲劇は起きました。まさかまさかの、パドルが折れて真っ二つ。。。
しかも、本流を横切ろうとした、まさにその最中だったので、おもっきり波のザブンザブンした本流に突っ込んじゃってるし...。パドルは役に立たないけど、身体でバランスをとって必死に耐えました。パドルが折れてなくても極力近付きたくない、ボイルでボコボコ湧いてるエディに入ってしまったり、ちょっと焦りましたが、でも何故か無沈で奇跡の生還！！
やっぱり私は生命力は強いみたいです。手相に詳しい人に、生命力が強いって言われたのもまんざらでもないみたい。ちなみに、知能線が恐ろしく短いとも言われました(笑)。猿並みってさ(笑)。もうちょっと頭使えってことか...。

これは不幸の前触れかもしれないと思ったので、ほとんど練習してなかったのですが、さっさと切り上げて帰りました。
こんな日は、鷲敷のカントリーロードで特製カレーを食べるに限るっ！！食べて嫌なことは忘れるべし。ここのカレー、世界一です！！ほんとに美味しい。

すだちくんに変身

2011-09-27T16:07:00.010+09:00

　 23日に山口国体、徳島県選手団の結団式がありました。

　一応、今年も国体には選手として出場するのですが、やっぱり選手である前に、私は体協の職員。ゆえに、すだちくんにIN（笑）。

　涼しくなってきたと言えども、着ぐるみは暑かったです。最初の15分で昇天しそうでした（笑）。真剣にやっていたのですが、時折りコミカルな動きが入ってしまい、300人以上の参加者を前に、とらなくていい笑いまでとってしまいました。
　首は痛いし、肩は凝るし、女子にはハードな仕事でした。「天職やな。」っておだてられたけど、もうやらんぞーーーっ！！

　さて、週末。C1日本代表のぐっさんが世界選手権を終え、徳島に帰ってきたので、武ちゃんマンと3人で川下りをしました。1人じゃない練習は久しぶり。楽しかったーー！！

　　いい加減、サーフィンができるようになりたいんだけど、まぐれでちょっと乗れたくらいで、やっぱり上手くできないです。難しいなぁ。いつになったらできるんだか・・・。

通勤アタック！！

2011-09-21T08:23:00.002+09:00

ご無沙汰してました。
なんだか、ずぅ〜っと台風の影響で川が増水してたり、強風だったりで、9月は全然ちゃんと練習できてなくって、でカヌーブログなのに書くことないなぁ...、なんて思って更新サボってました。

で、今から通勤アタック！！
県内の道路が冠水しまくり、通勤ルートも通行止め。近所の沈下橋は前回の台風で崩壊してるし...、下手に慣れない裏道に入っちゃうと、道路と見せかけて「水に浸かった田んぼ」に撃沈しかねないし、いやぁ〜困ったな。
会社目指して頑張ります！！

金魚すくい

2011-08-30T21:08:00.002+09:00

　最近練習サボり気味です。サボるというより出張とかでできない。ずーっとゲート練習してない・・・。でも、国体ブロック予選も全競技終了したし、9月からは自分の練習時間がとれるようになるかなと思っています。これから、これから！！

　愛媛出張だったので、夜、旦那のおかんに会いに行って、一緒にスーパーの土曜夜市にいきました。目的は金魚すくい。
　義おかん、金魚を飼いたいって相当はりきっていて、使わなくなった餅つきの臼に川の水を入れて、水草を浮かべてって、行く前から飼う気満々！！金魚すくいは得意だったという叔母を言葉巧みに誘って3人で行ってきました。

　結果、私3匹。叔母5匹。義おかん0匹。はりきってたわりに、0匹（笑）。
　金魚すくい、いつ振りかな？子どもの頃に戻ったようで、楽しかったです。

萌えよ...

2011-08-22T20:31:00.003+09:00

　週末は、練習お預けで愛媛県に出張してました。国体四国ブロック予選、徳島県選手団の激励です。
　横断幕を10枚ほど持参して、選手の士気が上がるよう会場に張り巡らすのも任務の1つ。
　「燃えよ！！徳島」　どの県よりも目立つんです。いっぱい張るのは結構大変で、選手が燃える前に、私が燃え尽きてしまいそうでした（笑）。

　でも、横断幕もいいけれど、やっぱり女学生の黄色い声援が一番燃えるよねー。声にハリがあって可愛いです。あと何年かでアラフォーの私には出せない声だわ。こりゃ、男子選手達、どっちかというと燃えるじゃなくて萌える？？なんて思いながら応援してました（笑）。

　さて、私も自分の練習をしなきゃと思い、ラントレシューズは持って行ってたんですが、そんな余裕なかったです。帰ったらバタンキューな土日を過ごしてしまいました。
　これじゃいかんと、今日はため池で朝練してから出勤して、で、夕方帰宅して8キロ走ってみました。昼間ずっと雨が降っていたおかげでとっても涼しく、ベストタイムが出せたかも？！ってくらい軽快に走れました。でも、所々ヘビが落ちてて(死んでて？)避けるのがめんどい。田舎ならではのラントレコースです。

命の尊さを

2011-08-18T20:48:00.002+09:00

　梅雨が明けたので、那賀川の水量は随分減ってきました。先々週と比べたら、水量も流れの速さもパワーもしょぼい。
　それでも那賀川は流れているのです。川だから。

　昨日の夕刻、16：30頃、独りでいつもの潜水橋前で練習をしました。
　練習開始早々、海パン、ビキニ、浮き輪を持った若者数人が対岸に現れ、こうきいてきました。

若者　「男の子見ませんでしたか？」
私　「見てないわ。」
若者　「何分前からここにいますか？」
私　「10分位前かなぁ。」

　岸は大きな岩がゴロゴロしていて迷路みたいになっているので、子どもが迷子にでもなったのかと思いました。

私　「何歳くらいの子？」
若者　「大学生です。」
私　「えっ？！流されたん？？」
若者　「たぶん・・・。流され・・・。」

　何その、流されたっぽいっていう不確かな返事・・・と少々呆れつつ、
私　「何分前からおらんの？」
若者　「40分位前です。」

　でえええーーーーっ！！！それを聞いてこっちが焦りました。
　会話のイントネーションから、地元の、そして那賀川を知っている人間ではないなと感じていたのですが、川で、しかも流れの速いこの那賀川で"40分"が意味するもの、まだ彼らは気づいてないようでした。

　すぐに警察に連絡した方がいいと告げました。
　その十数分後、警察が到着。さらに十数分後、消防隊や救助艇がやってきて、ヘリコプターも捜索開始。

　無事であることを祈っていましたが、夜のニュース速報で知りました。
　キャンプ場下流300ｍ付近で大学生の遺体を発見。
　
　ちょうど、とどろの瀬があるところ。
　サークル仲間男女30人でキャンプに来ていて、対岸まで泳いで渡ろうとして1人だけ流されたようです。　
　那賀川を知っている人はそこでは遊ばない。ライジャケなくして泳ごうなんて思わない。とろ場とみせかけて意外に流れが速く、すぐ下にとどろの瀬が待ち受けていることを知っているから。

　いつも自分が練習しているまさにその場所で、まだまだ将来が楽しみな18歳の尊い命があっけなく絶たれました。非常に悲しくもあり、あと30分早くに練習に出かけてたら、助けてあげれたのかなという思いもあり、なんだか浮かない気分です。犠牲者のご冥福をお祈りすると共に、二度と同じような水難事故が起こらないよう、ひとりひとりが川や海、自然の脅威を認識して遊ぶべきだと思いました。もちろん私もまだまだ未熟、川をなめず、気を引き締めて練習しようと思います。

未だ脱せず

2011-08-16T12:29:00.002+09:00

　土日にながおっさんが徳島に帰ってきたので、潜水橋前にゲートを張って練習しました。

　アップゲートに関しては、数か月前に比べたら、流されてゲートから離されてしまう距離は縮まったように思います。前は1mでも2mでも平気で流されてたもんねー。上手くゲートに入れる確率も数％上がってきた。でも、やっぱり"まぐれ"の域を脱せてません。同じ失敗は何回もするくせに、同じ成功は二度続けてできないのです。

　ダウンゲートに関しては、ハッハッハーって笑っちゃうしかないレベルです。これじゃいかんなぁ・・・。　

　さんまさんもながおっさんも今週末からヨーロッパに行くので、これから1カ月程独りで練習する日々が続きます。つまり教えてくれる人がいない1ケ月。自分でダメな所に気づいて、自分で考えて改善していけるようにならないとね。でも、それが難しいのです。ガンバロー。

　恒例の阿波踊り。今年で4年目になりますが、未だ県外人の踊りから脱せずにいます。

ドジでノロマな亀です

2011-08-12T19:09:00.002+09:00

　皆さん、徳島は阿波踊り♪♪で活気づいていますよー。あっ、そのまんま...。　

　さて、最近、練習はもっぱら川に出ています。
　
　先日はとどろの瀬で瀬渡りの練習をしました。でもって、勢い余って水揚げされたマグロみたいにシャーーって岸の砂利に乗り上げちゃった（笑）。その後、岩に張り付く危険ゾーンに流されて、ちょっとハラハラしてました、周りの人が。

　そして昨日は潜水橋の前でゲート練習をしました。
　私が一番ノリだったので、設営の準備をしておこうと思って、ロープをびゃ〜っとほどいて用意していたのですが、いざ対岸にロープを渡そうとしたら、ロープが絡まって伸びない・・・。紛れもなく私のせいです。しかも、手にも絡まって、岸に戻るに戻れず撃沈。段取り良く準備していたはずが、余計時間をかける羽目になりました。

　ロープを張り終わり、今度は垂らしたゲート（棒）を移動させようと思って流れに出たのですが、あろうことか、私、流されて、岩にはりついちゃいました（笑）。いや、あの時は笑えなかった。『水圧で艇が割れる。』って本気で焦りました。結局、さんまさんに助けてもらいました。
　いつも死にそうで死なない。私、なんか持ってるみたい

　とまあ、私、何でこんなにおっちょこちょいなんだろう？ちょっと抜けてる、天然ボケの子がカワイイという男性もいると思いますが、私の場合、度を越してて、自分が男だったらイラッとくるなぁ（笑）。よし、もうちょっとしっかりしようと思います。まずは、何もない所でつまづいてコケる癖を治すっ！！

誤差

2011-08-10T12:27:00.002+09:00

　どーも、なんだかバタバタしてて更新さぼってました。こんなに毎日動き回って、汗ブリブリかいてるっていうのに、一向に痩せない私はすごいです。やっぱ食べ過ぎ？！
　代わりにうちのジャイアントダンナがガンガン痩せています。半年で20キロ近く減ったかな？でも、奴曰く、『4キロまでは誤差。』だそうで、実際に柔道練習前後で軽く4キロは変動します(笑）。

　さて、週末は愛媛県四国中央市に出張してました。出張中でもできることをやるっ！！夜にラントレしました。『潮風が心地いいぜ〜。』ってボケーッと走ってたら、案の定、迷子に（汗）。iphoneの地図アプリを駆使してなんとか宿に帰れました。
　
　ビジネスホテルと銘打つわりに、昭和のにおいがプンプンする、どう見ても民宿？な宿でしたが、心地よく過ごせました。「すいませーん。」って入っていっても、耳が遠くて無反応な大将（じいちゃん）に、『いい加減気づいて・・・。』って心が折れそうになりましたが（笑）。

　でもって、今週はカヌーの練習頑張ろうと思います。
　今、那賀川がすっごい楽しいんですよ！！丁度いい水量。トドロの瀬がアツいっ！！そこで波に乗る練習をしたんですが、掘れてて怖い。いつか脱臼しそう（笑）。以前の私は近寄らず見てただけなのに、突入できるようになっただけでも進歩です。次は、そこでも艇をコントロールできるように進歩したいっ！！

デカ盛

2011-08-04T21:35:00.000+09:00

　最近ずっと、夜ばっかり仕事で、夜練に全然参加できていません。。。
　そして明日から出張で四国中央市にお泊りしてきます。練習は二の次、三の次。んー、サラリーマンはつらいね・・・。
　
　さて、お昼にとんかつ屋さんに行ったのですが、すごいカレーを見てしまいました。デカ盛。普通の3倍サイズだそうですが、付属のサラダの量もすごかった・・・。もはや動物のエサ。一緒に行った人はペロッと平らげ、まだいけると言ってました。ごちそうさまでした。

奇跡の人

2011-08-01T20:39:00.006+09:00

７月最後の土曜は、とても久しぶりの那賀川での乗艇となりました。
　福島の大会でも浮き彫りになった課題ですが、やっぱり流れの速いところにあるダウンゲートを通れない・・・。『なんで行きたい方向に艇が回らないの？』なんて思っていたけど、色々教えてもらって納得。

　あの波は三角形の形してるから、波のどこの面を下るかを考えて云々かんぬん・・・。

　おぉ！！言われたようにやってみたら、すんなり行きたいところに行けました。流れを利用するってこういうことかと実感すると同時に、波の形とか、それがどんな流れになっているとか、目先のゲートばかり気にして、そんなことまで考えが及ばなかった自分を反省しました。もっと考えて漕ごう。

　さて、日曜日は近所の鮎喰川でＢＢＱ。5分で行けるお手軽さ！！徳島はそこら中に自然が溢れているんです。

カブト虫だってご覧の通り、いっぱいいます。私の腕が黒いから、木と間違えて？ガツガツ登ってきます(笑)。

でもって、徳島には“奇跡の人”も降臨します(笑)。川で泳いで、肉食って、飲んで騒いでバラをくわえて爆睡(笑)。落書きされても起きなーーい！！蝋人形より蝋人形っぽい。

珍味

2011-07-29T12:18:00.002+09:00

　もう一週間前になりますが、先週末、試合で福島県に行ってきました。
　遠い。遠い。東北はとにかく遠かったです。
　試合の話は、後日ゆっくり振りかえらせていただきます。

　さて、最近仕事とかで夜遅くに帰る日が続いていまして、料理をする元気も、食欲もありません。で、酒飲んで、冷蔵庫にある何かしらをつまんで、酔った勢いで爆睡！！な毎日が続いています。

　韓国の家庭では、メイン冷蔵庫とは別に、キムチ用冷蔵庫を備え付けていると聞いたことがありますが、うちはメインとは別に、飲み物用冷蔵庫があるのです(笑）。うーん、見てるだけで涼しげ・・・。

　でもって、２枚の写真が冷蔵庫にある何かしら。頂きものの"いりかす"という珍味。牛の腸から脂を取り除いたものだそうで、そのまま焼いて食べたり、お好み焼きに入れたりするそうです。絶対お酒に合うよねーー。晩酌が楽しみです！！

JISSな旦那

2011-07-21T12:33:00.000+09:00

先日行われた国体四国ブロック予選の動画です。私の師匠であるC-2（オープン参加）です。
　私のレースはしょぼすぎて、まだ世に出すべき映像ではないので却下。
　撮影者は、徳島のJISSこと、うちの旦那。
　1本目漕ぎ終わったら、ビデオでチェックして、反省を2本目に活かす。私に限っては反省を活かせず同じ失敗をやらかしてるけど…、でもとっても便利というか、上達するための手段としてはとってもいいです。
　旦那の希望で、試合の後、三脚を買いに行きました。今度からもっといい絵がとれそうです。

1本目

2本目　

国体四国ブロック予選

2011-07-19T18:33:00.001+09:00

　どーも。遂に今日34歳になってしまったヒトミです。世間一般では中年、もしくはオバハン、私に限ってはオッサンと言われる年齢になったわけです。そして毎年誕生日に国体四国ブロック予選があるわけで、今年もシレッと漕いできました。

　結果ですが、ワイルド競技、とりあえず1位通過で本戦出場が決まりました。ラインとか無茶苦茶だったのですが、沈せずゴールできてひと安心。にしても、何度乗っても、『前半の1000mはいらんやろ…。』と思ってしまう競技です（笑）。だって、観客はゴール付近しか見てないもんねぇ。

　さて、私の本職であるスラロームカナディアン。向いてないからやめた方がいいと言われるけど、一応こっちが本職です（笑）。

　最近本気で心配なのが、驚くほど記憶力がないってこと。練習でもすぐにコースを間違えるんですが、試合でもやっちゃいました。
　ゲートの位置をしっかり覚えて、通るラインをイメージして試合に臨んだつもりなんですが、公式練習で不通過していた13番ゲート、試合では思いがけず通過できちゃったもんだから、舞い上がってしまって、その後に続く15番ゲートの位置を忘れちゃったのです。マヌケすぎる・・・。

　気を取り直して2本目。前半は1本目よりいい感じで漕げたのですが、後半グダグダ。
　どっかが修正できたら、どっかが悪くなる・・・。パズルのピースが一向に埋まらない感じです・・・。あぁ、ヤダヤダ、センスが無さすぎる。でも頑張ります！！

写真は、台風で近所の川がえらいことになってるの図。いつもはカラッカラの鮎喰川なのに沈下橋が浸かっちゃった。不謹慎ながら、濁流をみると『ここで練習できないかなー？』って絶対考えてしまう。

車検

2011-07-15T23:37:00.002+09:00

　昨日、飲んだ帰りにズッコケて、腕がズルむけになりました。家に大きな絆創膏がなかったので、酔った勢いで、傷口にアンダーラップとテーピングを施して寝ました。捻挫じゃあるまいし、ホント意味不明な処置ですね。
　さらに、朝起きたら脛にでっかいアザを発見！パンパンに腫れていました。
　そして、景気づけに栄養ドリンクを一気飲みして出勤しました。
　完全におっさん化している今日この頃です。

　さすがに、テーピンググルグルで出勤は恥ずかしいので、傷口むき出しで会社に行ったら、みんなが心配してくれました。

　こんなに心配されるのって、学生の時に酒乱の先輩にタックルされて、前歯が抜けた時以来です（笑）。

　さて、今年もユーザー車検に行ってきました。
　去年は車がボロ過ぎて大変だったんですが、今年はまだ新らしいので、一発合格は間違いなし！！と思っていたのですが・・・。

　クラクションの検査
　
　プオオォ〜〜〜〜〜〜ン♪♪
　
　エアホーンがバレてアウト！！って、バレて当たり前。誰が聞いても霊柩車の出発音だよ（笑）。

　あと、スモールライト、オレンジはダメって言われちゃった。

　というわけで、不合格。『車検通すからちゃんと直しててよ。』って言ってたのに、うちの旦那ったら・・・。
　もう、すっごく腹が立ってきて、ブツブツ独りで文句を言いながら、速攻で家に帰って、勤務中の旦那を休憩時間に呼び出しました。

　会った瞬間どなり散らしてやろうと思ってたんですが、怒り狂って戻ってくるであろう私を予想してか、「まあ、これでも飲めや。」って、冷たい缶コーヒーをすかさず差しだしてきたので、目先のコーヒーに騙されて文句が言えませんでした（笑）。さすがに怒られ慣れてる奴は心得てるわ（笑）。

　で、5分ほどでパパッと付け替えてもらい、再検査を無事パスできました。
　

大漁

2011-07-14T12:35:00.001+09:00

昨日の夜練はため池で5コース×4本。

　途中1コースは、チームレース（3人連なって漕ぐ）っぽくやることに。5人いたので、“3人 VS 2人”　にどうチーム分けするか、しばし沈黙・・・。って、コラコラみんな！！『ヒトミとだけは組みたくない』オーラ放出してんじゃねーよっ！！

　もしかしてこれって、はないちもんめで『〇〇ちゃんが欲しい♡』のご指名が一向にかからないのと一緒？取り合いじゃんけんで最後に残されてしまうのと一緒？？
　結局、心優しいチームカナディアンが引き取ってくれました（笑）。

　そんなこんなで、足を引っ張らないようにモリモリ頑張りました。

　さて、先日遠征した揖斐川での珍プレーがアップされたようです。もちろん主演は私。
　対岸のアップゲートを泳いで通過して戻ってくるはずだったのですが、ライジャケが裂けちゃった（笑）。もはやビート板。じゃあ着ているのは？？ただの布（笑）。しかも、「ブスが釣れた！！」って、失礼しちゃうわ。笑ってるけど、少々焦ったヒトミでした。

予選

2011-07-13T23:37:00.002+09:00

今日はボート部の巡回指導に行ってきました。今週末、ボート競技の国体ブロック予選を控えています。
県内の高校ボート部はここ1校だけ。だから2、3年生は全員県代表！！愛媛県とか恐ろしく強いのですが、是非とも予選を突破してもらいたい、そう思って、指導ってほどではないけれど、タイムとったり手伝えることがあればと顔を出したわけです。

しっかし今日は暑かった...。自分でカヌー乗ってる方が涼しいです。カヌー？あ、私も今週末国体ブロック予選があるんでした。ワイルドの季節ですねぇ。大丈夫か私？？

写真はボート部艇庫から見た景色。正面にあるのが眉山です。いい天気。

どーも、メドゥーサヒトミです。

2011-07-11T22:56:00.003+09:00

　行ってきました、岐阜県の揖斐川！！ここのコース、すごく良いっ！！楽しすぎるっ！！

　到着した土曜日は、いつになくレアな水量（大増水）だったらしく、スッコンバッコン沈しまくって、得意の落武者顔を惜しげもなく披露してしまいました。
　ながおっさんからは「もう見飽きましたよ。」と言われてしまったわたしのキュートな？落武者顔ですが、岐阜の選手にはとても新鮮、というか衝撃的だったようで、落武者ヒトミ、新たにあだ名を頂戴してしまいしました。
　ひとが必死で『脱艇するまい。』とロールぶっこいてるのに、護岸で見守る人々は、「おぉ〜！！メドゥーサ。」って怯えてるぢゃないですか（笑）。
　あぁ、なるほど。メドゥーサって、頭からヘビが生えてて、見たものを石にしてしまうって言うアレね？！って・・・、ギリシャ神話の怪物やん！！もはや人でない（笑）。落武者以下かよ（笑）。

　気になって、帰ってウィキペで調べてみました。我ながら似過ぎててビビったわ！！

おマメさん

2011-07-08T21:20:00.001+09:00

　大豆育てています。ってか、勝手にスクスク育ってます。
　一週間足らずでこの成長っぷり！！収穫が楽しみだぁー！！

さて、今週末は岐阜県の揖斐川に遠征します。来年の国体コースだそうです。とってもいい感じらしいので楽しみです。
では行ってきます。

ササノハサラサラ

2011-07-06T12:52:00.000+09:00

少し前になりますが、今年2月に中国から東京の上野動物園にジャイアントパンダがやってきたのを覚えてますか？名前はシンシン（真真）。時を同じくして、半年の東京勤務を終え、2月に徳島に戻ってきたのがうちの旦那。名前はシン（真）。パンダの体重は122ｋｇ。旦那の体重もほぼ同じ（笑）。

　そんなわけで、徳島に戻ってくるなり、『上野動物園から脱走してきたらしい。』と囁かれ、すっかりジャイアントパンダとしての地位を確立してしまったうちのジャイアントダンナ。

　そんな彼が先日、後輩の披露宴に出席した時のこと・・・。
　自分の座席だけ、パンダと笹が置いてあったそうです（笑）。確かに、席札より分かりやすい（笑）。「あいつ、舐めてるわ。」と言いながら、相当嬉しそうに帰ってきたうちのジャイアントダンナでした。

　ちなみにパンダの正体は歯ブラシでした。かわいくて、もったいなくて使えない・・・。

　笹と言えば、七夕☆いよいよ明日です。近所の道路あちこちに笹が飾られていました。何をお願いしよっかなぁ・・・。

とっても訳せない味

2011-06-30T12:23:00.000+09:00

　復刻版が出たと聞き、居ても立ってもいられず、さっそく買ってみました。
　すっごい懐かしい。でも、どうせなら当時のとっくりみたいな緑の300ml瓶も再現して欲しかったな・・・。

　子どもの頃、『これはうまいっ！！』と思っていたｍｅｌｌｏ　ｙｅｌｌｏ。過大評価し過ぎていたのか、おばはんになって味覚が変わってしまったのか、商品が生温かったせいか・・・。思いの外、フツーでした（笑）。
　
　懐かしい商品と言えば・・・
　タブクリアっていう透明のコーラ。旦那曰く、俵孝太郎が宣伝してたけど、マズすぎて1年足らずで製造中止になったやつ。って、そんなレアな商品知らんわ！！因みにキャッチコピーは『考えたってしょうがない』だそうで、そう言われたらそんな商品あった気がしますねぇ。

まさかの...

2011-06-27T21:49:00.000+09:00

　行ってきました、四国選手権！！高知県は吉野川の上流、四国のミズガメ早明浦ダムの真下、本山町寺家です。
　心配していた天気ですが、試合前日（土曜日）の公式練習は、思ってもみないカンカン照りで、気持ちよく練習できました。
　
　相変わらずここのコースのエディは、いや〜なボイルができまくり。過去にここのボイルでロールできずに脱艇した経験があるので、その時の恐怖（←救助艇がいなくてガンガン流されてしまった。）が頭をよぎって、アップゲートの練習で思い切りのいい侵入ができませんでした。ビビって後傾になって、だから余計にバランスも崩すんだよなぁ・・・。反省です。

　波が綺麗に立っていたので、マスターしたい基礎技術の１つ、サーフィンの練習も繰り返しすることができました。でも全っ然うまくいかない・・・。

　練習の最後に、ながおっさんにペア（Ｃ２）にのせてもらいました。「一緒にカヌーして2年経つのに、実は初めての共同作業（ペア）ですねー。」なーんて、新郎新婦ケーキ入刀風に言いながら（笑）。

　まずは静水でロールの練習。初めてで怖かったけど、なんと一発でできました！！フフフッ。この勢いで、私とロンドン五輪行っちゃうよっ！！

　で、静水ロールで遊んで終わりかと思いきや、「じゃあ行きますか！」って、流れの中に連れて行かれました。
　静水でロールができても、流れではパニクッて脱艇するのが私のチャームポイント（笑）。「沈したら艇と長尾さんほって逃げるから！」宣言をして、いざペアで波乗りに挑戦です。

　えー、私、漕がんでいい時にワシャワシャ漕いで、漕ぐべき時にボケーッとしているようで、つまり、なってないようで（笑）。そして恐怖と興奮のあまり、ウォーとかギャーとか雄叫びをあげ続けていたので、皆さんから冷ややかな視線を浴びました（笑）。でも、自分が波に乗れない理由が1つ、2つ・・・と再確認できたので、次の練習に活かせそうです。

　そんなこんなで、これと言った漕ぎが全くできなかったけど、前日は楽しく練習できました。
　そして、土曜の夜からスコールの様な激しい雨が降り出し、一夜明けて迎えた試合当日。
　
　大会中止。

　ガーーン！！です。
　ダムの水がいっぱいで、前日は６０トンの放流だったのに、朝起きたら４００トンの放流！！昨日まで陸だった砂利の河原はもちろん川の底、試合どころじゃないですね。　
　仕方ないので、徳島に帰って鷲敷のため池で徳島県民は練習しましたとさ。

　写真は早明浦ダムの大放流！！実際に見たら迫力満点でした。

暑いわ

2011-06-23T14:11:00.000+09:00

　ここんところ晴れの日が続いていて、ちょっとウキウキしてきました。
　でも、家が山の中なので、夏になるとうっとおしいほど虫が発生するので困ったもんです。
　無数のコバエが当たり前のように居座ってるし、ちょっと扉を開けようもんなら、蛾がここぞとばかりに侵入してくるし、他にも変な虫がいっぱいいて、『お前らと同居した覚えはないぞ、今すぐ出ていけっ！！』　って思わず叫びたくなります。
　先日は、軒下に置いてた艇を持ち上げたら、20〜30cmはある巨大ムカデが慌てて逃げていきました（笑）。
　そうそう、我が家の生き物は何でもデカイのです、山だから。ムカデはもちろん、カラスもスズメもとにかくデカイのです。そして、『旦那もデカイわね。』って思われてるのが何より恥ずかしいです（笑）。山だから？　

　さて、今週末は高知県で行われる四国選手権に出場します。でも、ず〜っと川で乗ってないから少々不安です。ちゃんと漕げるかな・・・。

　今流行りのマイクロファイバーモップ。車で使おうと思って載せたけど、可愛くって汚したくない、から使えない・・・。お気に入りです。

雨の日は...

2011-06-17T20:59:00.000+09:00

　毎日雨の日が続くので、カヌーの練習も休むことが多くなっています。
　雨だからって練習出来ないわけではないのですが、ザーザー降りの中１時間半も山道を運転してため池まで行って、練習して、（路上だから）着替える時も雨に打たれて・・・って想像したら、やる気が失せてしまうのです。
　
　そんなわけで、昨日は久しぶりに柔道の稽古をしました。稽古といっても、軽く打ち込みをやっただけですが、私も若くないんでこれ位が怪我しなくて丁度いいかな（笑）。違うスポーツをしたら気分転換にもなりました。

　また晴れた日にカヌー頑張ろうと思います。

ダウンリバー

2011-06-13T22:02:00.001+09:00

　梅雨はいつ終わるんでしょうか？いつ見ても空がどんよりしていて、こっちまで（性格が）暗くなりそうです。

　さて、降り続く雨のせいで那賀川の水位は上昇、ゲートが張れないほどになっていたので、日曜日は川下りをしました。

　川に降りるまでの河原（ほんの数十メートル）でつまづいてコケてしまい、「ハッハッハ、コケたわぁ〜。」と言いいながら立ちあがって、数歩歩いたところでまたもやズッコケてしまい、膝から流血、すごく幸先の悪いスタートとなりました。
　私、ホントよくこけるなぁ。それはカヌーでも陸上でも変わらないようです（笑）。
　
　水位がちょっと上昇しただけで、川の景色も流れの速さも随分変わります。ところどころ大きな波が立っていたので、未だまともにできないサーフィンの練習をしました。でも、うまく波にのれなーーい。すぐ流されちゃう・・・。コツさえ掴めたら簡単にできるそうですが、う〜ん、なかなか難しいです。

　ゴールは渦の瀬。みんな渦の瀬でも遊んでいましたが、私は安全なルートで下って事なきを得ました。まだまだ死にたくないもんね。"34歳主婦、岩にはりついて溺死"とか恥ずかしすぎるでしょ？！

　久しぶりの川下りはスリル満点で楽しかったです。今の私はこれでも十分でしたが、もっと水が増えた方がもっと楽しいらしいです。

　見つけました、コクワガタ！！捕ろうとしたらハサミを開いて威嚇してきました。ヒジキみたいなハサミのくせに、一丁前に動くのね。

ダンシャリアン

2011-06-07T19:29:00.000+09:00

　断捨離を決行しました。断捨離とは、人生や日常生活に不要なモノを断つ、また捨てることで、モノへの執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れようという考え、だそうです。

　捨てるにはもったいないと残していた服を、冷酷残忍にリストラ。その量、ゴミ袋4袋にもなりましたっ！！断捨離関連の記事に、『肩パットの入った服は捨てる』って書いてあったけど、さすがにそれは持ってなかったです（笑）。でも昔流行ってたなぁ。日本人みんなイカリ肩になってた(笑)。

　リストラした中に、"メッセージ入りＴシャツ"があります。引退する先輩達に寄せ書きをしてもらうという、大学カヌー部時代の引退儀式の産物です。
　1回生の時のＴシャツ、2回生の・・・、思い出に浸りながら、先輩達が自分に贈ってくれたありがたい言葉を読み返してみました。10年以上経った今、冷静になって読んでみると・・・。

　『藤川（旧姓）かわいい。』って適当なこと書かれてたり、そうかと思えば『サモハン・キンポーへ』とか・・・、もはや私の名前じゃないし（笑）。

　う〜ん、残念ながらぜんっぜんありがたくないわ（笑）。笑えるけども、これぞタンスの肥やし！！というわけで、迷わずリストラ決定です（笑）。

でも自分が引退する時に、逆に後輩が書いてプレゼントしてくれたTシャツは大事にとっておくことにしました。

『藤川(旧姓)さんには見習うところがいっぱいありました。』

おぉ〜、いいこと言ってくれてるねぇ。

『芸風とか...。』

って、そこかいっ！！カヌーと関係ない部分ね(笑)。

　他にも色々出てきました。国体の大阪ジャージ。ついでに旦那の愛媛ジャージも。半端なくダサいので寝巻としても利用不可。「もれなくリストラ！！」って捨てかけたその時、「おいとこうや。国体ごっこできるやん。」という意味不明な旦那の発言に「そうやな。国体ごっこしてから捨てようか。」と納得してしまい、晴れて処分保留になりました。
　ところで国体ごっこって何すればいいんですか？？

愛着のあった品々が生ゴミとともに回収されていくのは切なかったですが、でも断捨離のおかげで押入れはすっきり、おかげで清々しい気分になりました。

そして、「まだまだ捨て足りんわ。次は何捨てよう？」って言ってたら、「お前を捨てたるわ。」ってハゲたことを言われました。ムカッ！！
というわけで、うちの旦那をもれなくリストラします！！

豊水です

2011-06-06T22:32:00.000+09:00

　日曜日は久しぶりに那賀川で乗りました。
　梅雨の影響で那賀川は豊水！！ってか、増えすぎ・・・。
　那賀高校前の瀬は、予想通りグルグル渦と、ボコボコボイルが組み合わさって、複雑な流れになっていました。
　
　冬場はすっかり水がひいていたので、激しい流れに大興奮！！最初こそビビっていたのですが、流れに慣れてきたら楽しくって楽しくって。

　流れが速くって、ゴンッ、ガリッっと艇を岩に突き刺しまくり、ちょっと派手にやりすぎました（笑）。全然艇をコントロールできてない証です。

　でも数回だけですが『おぉ、これや！！』って思える漕ぎができたので、ちょっと進歩ですかね？
　でも残念なことに、今のは何がよかったのか分かっても、まだ漕ぎに余裕がないから、次やったらまた元の失敗をやらかしてしまうんですねぇ。バカバカバカッ！！
　できた時の感覚を忘れずに、徐々に成功率を上げていこうと思います。

　写真は、"近所の鮎喰川で乗ってみた。もっと倒したいんだけど、これ以上やったら沈するんやけど、なんで？"の図。
　いつもは干乾びかけの鮎喰川が増水してたから乗ってみました。水は驚くほどきれくって、数メートル下の川底まではっきり見えます！！でも、ド静水でつまらんから、すぐに飽きて撤収しました。

オススメの洋菓子

2011-06-03T19:55:00.001+09:00

　食後のおやつ。その名も『魔女のバームクーヘン』。
　中敷きにカット用の目盛りがついていました。画期的ですね！！

　「おぉ～っ！！取り合いジャンケンしなくて済むなぁ～。」って感動したのも束の間、センターがずれてて若干不平等な大きさになっちゃった。というわけで、やっぱりジャンケンしました（笑）。

　「なんでそんなに食い意地はってるん？どれとっても一緒やん。」って言われるんですが、弱肉強食の3人兄弟で育ったので、ケーキは勝ち取るものってのが常識なんです（笑）。
　たとえ均等に切れてようが、ケーキジャンケンをやらなきゃ気が済まないんです！！むしろ不平等な大きさの方が燃えるね。

　お味は、ほんのり甘くてしっとりフワフワで、バームクーヘンの常識（かたくてモサモサ）を覆えす新食感♡　これはうまいっ！！うっわぁ～。お菓子の羽毛布団やぁ～！

以上、グルメリポーター、ヒトまろでした。

アイビー魂

2011-05-31T23:01:00.000+09:00

　旦那の実家に植えていたアイビーが、4年の歳月を経てこんなにニョキニョキと壁を這い上がってきました。初めはたった1枚の葉っぱだったのに・・・。こいつ、成長し過ぎっ！！

　というのも、このアイビー、4年前に私の披露宴で使ったテーブル装花（の一部）なんです。って昔この話書いたっけ？？　
　装花は小分けにしてゲストの方々に持って帰ってもらったのですが、「花は枯れたけど、アイビーは枯れずに残ったから記念にどうぞ。」って、後日ゲストから私の手元に舞い戻ってきたんです。

で、たった一枚の葉っぱを庭に植えたら、こんなことになっちゃいました。
このアイビーの成長っぷりは私と旦那の歩んできた4年間の道のりです。葉っぱの数は4年間に見せた笑顔の数！！いや待てよ...。喧嘩した数の方がしっくり来ます(笑)。

というわけで、私もアイビーの如くたくましく、底辺から這い上がってやろうと思います。

坊主宣言？

2011-05-30T15:35:00.005+09:00

週末は、たけべカップに参加するため、岡山に行ってました。
昨年出場した時は、不通過&脱艇したんだっけ。1年振りにリベンジです。

　リベンジするつもりだったのですが、自分自身、呆れてものが言えないほどの結果でした。言い訳のしようがないほど悲惨。「終わってる。」の一言です。
　それが今の実力、練習でやってることがまだ身についていない、というのが正論ですが、それでも練習の成果がもう少し出てもいいんじゃない？というのが正直なところです。
　メンタルも技術も1年前となんら変わってない。1年間何してたのって自分自身でも思います。

　「坊主やな。」って言われたけど、いやホント坊主にしてもし足りんぐらいの大失態でした。
　というわけで、

　ホリウチヒトミ坊主宣言！！
　　～毛という毛、全部剃ります。34歳からの剃毛～　（←サブタイトル）

　よっ、男前っ！！憎いよコノッ！！

　ってのはウソ（笑）で、味噌汁で顔洗って出直します。

　時を同じくして、旦那は柔道の試合に出かけていました。団体戦で本人は2勝したらしいのですが、不本意な内容だったようで、「組んだ時に『勝てる。』って分かる相手なのに投げれない。」と嘆いておりました。私と旦那、「アカンわぁ。」「アカンわぁ。」とお互いに電話口で連呼していました（笑）。
　でも、諦め悪いから、まだまだやります。スポーツだけが取り柄の夫婦なんで。

僕の私の進む道

2011-05-26T12:14:00.001+09:00

新年度に入り、かれこれ2ヶ月近く経ちました。新年度と言えば人事異動！！転勤！！というわけで、母校、大学カヌー部OB会から、度々住所変更の連絡が届きます。

　ミラノ駐在から4年目にして日本に戻ってこれました。

　カタール国のドーハで新空港の建設に携わっています。
←って言われても、どこにある国かさっぱり。ドーハの悲劇のドーハってことは辛うじて分かるけど・・・。

　6年半ほどアメリカのシアトルにいましたが、日本に帰ってきました。
←私だって・・・。私だって6年ほど前にシアトルに行きましたっ！！が、罰金踏み倒して帰ってきたので、それ以来怖くて入国していません（笑）。

　連絡が入る度に、『すごいなー、儲けてまんなぁ～。』って感心しきりです（笑）。
　土日祝はもれなく2部練、夏は50～60人で豚小屋並みの共同生活を2カ月間。365日カヌーばっかりしていた輩が、世界を股にかけるビジネスマンになっているなんて、本当に尊敬します。それに引き換え私は・・・。まあ、ある意味“四国＝海外”ですけどね（笑）。

　OBのなかには、教員としてカヌー（スプリント競技）の指導をされている人もいます。
　昨年の高校生チャンピオンは某先輩の生徒だし、別の先輩も今年のジュニア世界選手権に帯同するようだし、指導者として活躍していることを知って、本当に嬉しく思いました。

　じゃあ、私は？私は選手として頑張ります。

　カーナビがぶっ壊れて、穴開き状態で耐えてましたが、晴れてオーディオを搭載することができました。タダで貰ったよ。感謝、感謝です。

大阪城

2011-05-24T12:12:00.007+09:00

　土、日と大阪に帰省していました。2日間と言ってもたった24時間の滞在。いつもながら慌ただしい里帰りです。
　実家は梅田から電車で僅か9分なのに、車社会の徳島に慣れた私にはそれが苦痛で・・・、ここは甘えて親に車で迎えにきてもらいました。
　
　でも、おとんの運転、かなりスリリング（笑）。誰も横切ってないのに何を見たのか、突然の急ブレーキ！！そして急発進！！事故ってなくてもムチ打ちになるわっ（笑）。仕事で毎日車に乗っていたおとん。（←都会人のくせに電車の券売機の使い方を知らないほど！！）人並み以上に運転が上手くて、阪高の車線変更とかもス～イス～イだったのに・・・。ヨボヨボじじいになったなぁ～と感じた瞬間でした。

　帰ってすぐに近所の友達の家に行って、夜中までマシンガントークを炸裂させてきました。

　友人宅のネコのシャオちゃん、太り過ぎて虎の赤ちゃんみたいになっててビックリ！！犬のプリンスも、チワワの常識的サイズをはるかに超えて、もはや柴犬（笑）。
　「大野屋の海苔（上等な味付け海苔）を犬にあげてたら、『犬にやるな！！』っておかんに怒られたわ～。」って言ってたけど（笑）、一体何を食わせたらこんなに巨大になるんだろー？？謎多き友人宅です。

　さて、今回帰省したのは、尼崎で勤めていた頃の同期の披露宴にお呼ばれしたからです。
　今回結婚した同期の彼は、当時は事務員、私はジム（ＧＹＭ）指導員、同じジムでもジム違い（笑）。職種の違いからか、私の方がたくましかったのですが、そんな彼の奥さまは私以上にパワフルそうで、グイグイ引っ張っていってくれそうな感じ。絶対、尻にひかれるパターン（笑）。末永くお幸せに・・・。

　披露宴会場から大阪城が見えました。私の高校もこの近くだったので、とても懐かし風景です。冬の体育はブルマーで並木集合！が母校の常識。今日は外堀（持久走）と言われても、先生の目が届かなくなったら内堀に入ってサボっていました。マリオで言う裏技？、内堀ワープです。で、何食わぬ顔でゴール付近でしれっと合流する（笑）。息を切らしてゴールする演技が重要なんです！！

ラッキーバス

2011-05-21T18:18:00.000+09:00

　なんだか、最近艇が重いです。太ったせいかな？

　木曜日の夜錬のメニューは、基本練習をした後、静水で2分×8セット（間の休息は1分）でした。ロング23分間って感じでしたが、フツーにキツかったです。ワイルド艇でロング10kmの方が、筋肉的には楽な気がします。もうねぇ、肩がもげそうって感じでした。カナディアンゆえの、下手くそゆえの苦しみです。もっと、身体の大きな筋肉を使って楽に漕げるようにならなきゃな。

そんでもって金曜日はスプリント。
「3人だから2コースずつ考えて、全部で6コース×3本にしますか？」って聞かれたので、「うん、そやね。」と愛想よく相槌を打っときながら、「じゃあ8コース×3本で！！」ってしれっと量を増やしてやりました(笑)。
最後の方は結構きつかったです。自分の首を締めるってこういうことですね。

　そして今日、久しぶりに川で練習しました。水量も前よりは増えててイイ感じ。
楽しかったけど、でも、静水練習で意識して取り組んでいることが、全然流れの中ではできませんっ！！ゲートに入る時の勢いだったり、ターンの後の加速だったり、色々できてないことだらけ！！艇が止まり過ぎ、かと思えば今度は暴走し過ぎたり...。難しいです。けど、できるようになってやるからねっ！！

さてさて、練習から帰ってきて、息つく暇もなく高速バスに乗りこみ、ただいま大阪に向かっています。
こんなに安いのに、3列独立シート、しかもフットレスト付き！！席もガラガラだし、超快適です。たまに巡ってくるラッキー車両に当たったようです。
広い肩幅が無駄に隣人とスキンシップを図ってしまう4列シートで、東京徳島間をあしげに通う、海部観光ヘビーユーザーの長尾師匠に申し訳ないです。私なんて快適すぎて大阪で降りるの忘れて東京まで行ってしまいそう。シッシッシ(笑)

想像妊娠？？

2011-05-18T12:33:00.008+09:00

　週末、色々事情がありまして、伊勢志摩に出かけていました。伊勢と言えば、伊勢神宮！！なのですが、相差町の神明神社という小さな小さな神社も、パワースポットとして密かにブレイク中なんだとか。

　神明神社に祀られている石神さんという女神、『女性の願いならひとつは必ず叶えてくれる』と古くから伝えられているそうです。
　私だって近頃は“おっさん扱い”しか受けてないけど、生物学的にはれっきとした女子！！なので、私もお願いをしてきました。ひとつしか叶わないと言われても、第1希望は〇〇でー、それが無理なら〇〇でー、どれも無理なら百歩譲って家族の健康！！って、ついついいっぱいお願いしてしまいました。

　せっかくなので、お守りもゲットしました。
　星のマークがセーマン、格子縞がドーマンです。伊勢志摩の海女さんたちは魔よけにと、手拭い等に縫いこんで持っているそうです。星形のセーマンは一筆書きで必ず同じ場所に戻ってくることから、潜水しても必ず浮上できるとか。ドーマンは出入り口がわからないから悪魔が入りにくく、その間に悪霊から逃げられるそうです。カヌーで沈しまくってる私にはもってこいのお守りです（笑）。

　喫茶店でシロノワールってやつを食べました。名古屋あたりでは有名？らしい。アツアツのデニッシュの上にソフトクリーム。さらにメープルシロップをたっぷりかけていただきます。あまくてうまいっ！！ハイカロリー万歳！！
5月になってダイエッターヒトミ、急激に激太り中です。腹が異常に出てきたので、「まさかご懐妊？」と本気でソワソワしてたのですが、にしても突然妊娠5～8ヶ月って感じのお腹の張り具合だし....、なんか別の病気？、おかしいなぁと思ってました。でも、確信しました。ただの食い過ぎによる肥大です(笑)。そら、こんなもん食ってたら太るわなぁ。

万メートル

2011-05-17T15:31:00.005+09:00

　先週末、鳴門で関西実業団陸上競技大会が開催されました。
　地元、大塚製薬の陸上部を応援すべく、『燃えよ！徳島』の横断幕を掲げてきました。そして10,000mのレースを観戦しました。400mトラックを25周。同じところをグルグル・・・、飽きっぽい私には向いてない競技種目だわ。5周で『やった』感で満たされて止めてしまいそう。

　私もラントレしているから（最近サボってるけど・・・）、10キロ走れと言われたら走れます。が、ここにいる選手達、尋常じゃないスピードなんですけど？！ありえんスピードで走る選手を目の当たりにし、びっくらこいてしまいました。男子のトップなんて30分かからないんですよっ！！1キロを3分弱で走るって、一般人のダッシュやん！！周回遅れの選手でさえ、一般人どころかアスリートでも敵わないくらいのハイペース。
　超人とは、まさにこういう人達のことだと思いました。

　頑張る選手を見て、私もまだまだやれると思いました。目標まで万メートル以上？でも、がんばろっと。

初御岳

2011-05-09T16:34:00.007+09:00

　GW前半の徳島練習会に続きまして、急な思いつきで2泊4日で関東地方に旅してきました。
　「長尾さんもう帰っちゃうの？じゃあ、今度は私がそっちに行こかな。」って、テキトーにその場のノリで言っちゃったしぃ、「荷物も車で運ぶから置いて帰ったらいいよ。」って言っちゃったしぃ、その発言の責任をとって、日本一暇そうな武ちゃんマンを巻き添えにして、早速次の日出発しました！！

　徳島でバイバイした長尾師匠と1日後に横浜で再会したので感動はゼロでした（笑）。でも、彼の愛猫のモモさん（←とても高齢らしい）の、3度の飯時以外はほとんど寝ているという事実に大いに感動させてもらいました！！

　休日も仕事で忙しい長尾師匠はほっといて、やっぱり日本一暇そうな武ちゃんマンと、半年間東京暮らしを経験したからってシティボーイぶってる旦那と3人で、ショッピング＆観光を楽しみました。
　
　横浜の赤レンガ倉庫では、あぶ刑事ファンの旦那に、“あぶない刑事”のうんちくをつらつらと聞かされ、ちょっとうんざり・・・。と言いつつ、私も積極的に銃撃戦のポーズ。一応、ユージ（柴田恭平）のつもり。頭も尻も隠れきってないけどね（笑）。　中華街でご飯食べたり、募金活動をするマギー審司を見かけたり、電車に乗ったり（徳島には電車がないからね・・・）、都会を満喫してきました。

　でもって、締めはやっぱりカヌーの練習！！半日ですが、東京の御岳に行って漕いできました。川の雰囲気は那賀川と似た感じでした。東京の喧騒とは無縁な感じの癒し空間、すばらしい所でした。でもやっぱり鷲敷より遙かに都会だな。
　すごい緩やかな流れだったのに、全然イメージ通り漕げなくって、消化不良な感じで練習を終えました。はぁ～っ、まだまだです。

どーも。クロマメです。

2011-05-08T00:29:00.003+09:00

GW前半の3日間、横浜からやってきた長尾師匠を交え、いつものメンバーで強化練習会を行いました。

パドルが水から出てる時間が長い。ゲートから艇が離れ過ぎ。ラインがきつい。などなど、まだまだ基本的なことが出来なくて、そんな自分が腹立たしく感じました。でも教えてもらったことを常に意識して、改善していこうと思います。

さて、この練習会でC2(カナディアン2人乗り)を初体験しました！！ながおっさんを私の艇に追いやって、サンマ大先生の後ろにちょこんと乗船。静水で少し遊びで乗せてもらっただけなんですが、興奮し過ぎて鼻息が荒くなりそうでした(笑)。ターンする時、後ろに乗ってる私の腰ぐらいまで水に浸かるんです。ターンの度にヒトミ水没ですっ！！シングルに乗ってる時には味わえなかった感覚ですっ！！

練習会の締めくくりは何故かボーリング大会。私は黒豆名義でエントリー。って、なんでやねん！！日焼けして黒いだけで黒豆呼ばわりされるなんて...。黒いだけでゴキブリとか、縁の太い眼鏡かけただけで大木凡人とか、たくましいだけでサモハンキンポとか、そんなあだ名を頂いた学生時代に比べたら、すっごい素敵なあだ名じゃないですか？！タンソクとかブサイクとか、あだ名というより見たまんまでエントリーされた他の人に比べたら、よっぽどマシでした(笑)。

そんなこんなで、練習三昧だったはずのGW前半ですが、何故か食い散らかした記憶と遊んだ記憶しか残ってません。楽しかったからかな？

クロスさん in 私のバケツ
可愛すぎるやないかぁ〜。

燃ゆる想い

2011-04-29T00:34:00.000+09:00

カヌーには色々な競技があることも、そして私がどれだけの想いでカヌーに取り組んでいるかも知らない人にバカにされました。
「国体に行くとかっていう情熱を持って取り組んで無いんだろ。」って見下されました。悔しくて涙が止まりませんでした。練習する姿も見たことが無いのに、よくヌケヌケとそんな事が言えるなぁと、その無神経さに感心してしまいました。

国体に出る人、そこで入賞する人はすごいと思います。でも競技者は国体だけを目標に日々練習に励んでいるわけではなく、あくまで国体は数ある大会のひとつです。競技によっては国体以上に重要な大会(代表選考会とか)に照準を絞っていたりします。そういう事情も、そもそも国体種目にカナディアンが無いこともいまいち理解していない人に、そんなことを言われる筋合いがあるんだろうか...。

誰が遊びで毎晩往復100kmかけて鷲敷に練習しに行くねん。何が嬉しくて落武者顔披露すんねん。悲しくて悔しくて、気分が悪くなって吐いてしまいました。ただの食い過ぎ(笑)？？きっとその時の顔は落武者顔を超えていたと思います(笑)。

でも私にはイチバンの理解者である旦那がいます。柔道歴かれこれ20年以上。一時は柔道を生業としていた旦那だからこそ、私のカヌーに対する熱い想いを理解し、応援してくれています。

そう、だから悔し涙を流している暇はない！！笑いたい奴は笑わせとけばいい。他人に認められるためにやってるんじゃないから、主婦の遊びとバカにされても己を信じて進むべし！！

33歳主婦ヒトミ、今年もやります！！みせてやります、落武者顔、ぢゃなくて雑草魂！！

GW突入！！

2011-04-28T12:41:00.003+09:00

昨日、ボート部の巡回指導に行ってきました。
　一緒になって走ってみたものの、身体が重くって全然ついて行けず・・・。だるいおもさじゃなくて、物理的に重いのです（笑）。
　最悪なことに、途中いきなり豪雨に見舞われました。『こりゃだめだ！』と思って、「中止して、足りない分は室内でエルゴ漕ぐよ！！」と呼びかけたのですが、「エルゴ漕ぐぐらいなら濡れた方がマシ。」と言って、生徒達は制止を無視して走り続けました。どんなけエルゴが嫌やねん！！ってか、私の発言に影響力がなさすぎ（笑）？でも、生徒達が『あとちょっとだからやりたい。』と思って、豪雨の中、走りきった積極性を嬉しく感じました。おかげで私もパンツまでズブ濡れ、帰りが困りました。それなのにアウトドアシューズを履いてたおかげで、靴下は全く濡れず！！すごいよ、ゴアテックス生地！！

　さて、自分の練習はというと・・・。明日からGWなのでみっちり頑張ります！！

鯉のぼりになりたい

2011-04-25T12:33:00.004+09:00

先週はずっとぐずついた天気だったけど、日曜日は打って変わってポカポカ陽気☆、やっと春らしさを感じることができました。

　そして久しぶりに、徳島のいつものメンバーが集まって練習することができました。
　先週まとまった雨が降ったけど、ダムの放流はなかったので川の水は増えずじまい。おまけに水はえらく濁っていて汚いし、潮臭いし・・・。ですが、乗れるだけマシですね！！

　流れは穏やかだったけど、ゲート間隔が狭いので、その分テクニカルな練習ができました。いや、私はできてないな。ダーって流されて、ウォーって叫んで、ガッツンと岩に突っ込んでただけだ（笑）。
　でも、フォワードのアップゲートのターンはカヌーっぽく見えてきたって褒められました！！やっとカヌー競技に辿り着いたわ（笑）。

　同じコースを3回したら、次のコース・・・って感じで練習したのですが、やっぱりまだ1回目の失敗を3回で修正することができません。
　昨日はもっと酷いことに、言われたコースをパッと覚えれず、必ずコースを間違うという始末。高々ゲート7〜10本程のコースなのに・・・。脳が退化してきたのか、ストレスで脳がいっぱいいっぱいなのか、昨日は本当に物忘れがひどかったです。漕ぐ前は覚えてるのに、流れに出た瞬間ポンッって記憶がぶっ飛んで真っ白になるんですねぇ。富山での一件、『オバハン脱艇漂流記』の全身打撲の後遺症かしら（笑）？？
　
　練習に行く途中の加茂谷で見かけた鯉祭り。写真に入りきらない程たくさんの鯉のぼりが、風に揺られて泳いでいました。気持ち良さそうでなんだか羨ましいです。

沈プレー

2011-04-19T09:01:00.000+09:00

今週末は鳥取に行ってきました。
日曜日に鳥取県の日野川で試合があったのですが、試合には出ず、土曜日にコースを借りて練習だけしてきました。

富山に比べたら、もうどんな川も怖くないと思っていたのですが、怖くないのと簡単なのとは別物でした。

川が浅い日野川は、それはそれで難しかったです。漕ぎのぼる時、パドルが川底の岩にガツッとなって沈すること数えきれないくらい。山陰地方がこんなに寒いと思ってなかったので、薄着しか持って行ってなくて結構身体が冷えました。富山であんなに寒い思いをしたっていうのに、全く反省をいかせていませんね(笑)。
おまけに岩の上を通過して艇をへこますし・・・、踏んだり蹴ったりでした。

沈し過ぎて集中力があっという間になくなったので、とっとと着替えて鳥取観光をしました。

鬼太郎の生みの親、水木しげる先生ゆかりの地、境港市まで足を延ばしました。
妖怪饅頭がかわいくて美味しい！！

あっ、ながおっさんのブログに私の衝撃写真(落武者顔)がアップされていました。我ながら妖怪より怖いっす...。

沈が板についてきた

2011-04-16T09:25:00.001+09:00

すっかり暖かくなってきて、夜練も快適になってきました。気がつけば、ため池の桜も散り始めていました。夜桜を見ながらカヌー。なんとも贅沢ですね。

富山の試合が終わって、この1週間。驚くことに、ため池での静水練習、2/3の確率で沈しています(笑)。3日漕いで2回ですよ！！さすがに静水で撃沈なんてずっと無かったのに、なんでこんなに沈するの？？富山でのオバハン沈脱漂流記を機にすっかり沈癖がついてしまっています。

試合前と変わった事といえば、検艇を通すために重りを1キロちょい載せたことぐらい。貼り付けた場所がまずいのかな？それでバランスが悪くなったのでしょうか？
まあ、気にしない、気にしない。バランスを崩す原因は自分の漕ぎにあるはず。フォームを矯正しなくっちゃ。

さて、先週日曜日に開催されたNHK杯の模様が本日NHKで15:00から放送されるようです。スラローム競技を見たことがない人はぜひチェックです！！私は出場してないので映りませんが、ヒトミが漂流した井田川の洪水っぷりが分かってもらえると思います。上位入賞者の漕ぎっぷりが放送されるんだと思いますが、それだけ見てたら簡単そうなんだけど...。一般選手にはきっつい川です。

フードファイターヒトミ

2011-04-12T12:37:00.001+09:00

　土曜のジャパンカップ(写真はその表彰式。両サイドは那賀高出身の2人です。)に引き続き、日曜日は日本代表選手最終選考会を兼ねたNHK杯が、同じく富山県の井田川で開催されました。女子カナディアンシングルはNHK杯にはまだない種目なので、私は出場できませんでした。
　だから、観戦しながら『私も出たいなぁ。リベンジしたいなぁ。』とずっとうずうずしていました。最初富山に着いた時は、『こんなとこ漕げない。』とすくみあがってたのにね。

　自分の出番がないので、ゆっくり腰を据えてトップパドラー達の漕ぎを見ることができました。激流の中でもボートを自在に操る選手達を目の当たりにし、『自分もあんな風になりたい。いや、絶対なるっ！！』と刺激を受けました。
　なので、徳島に帰って早速練習ですっ！！

　天気も良かったので、ため池じゃなく、川に出てみました。ゲートもないし、流れがダラ〜ンとしていてつまんなかったので、漕ぎのぼってとどろの瀬に行ってみました。『井田川に比べたら、とどろなんてプー（屁）だわ！！』と思って向ったのですが、那賀川も多少増水していたので、とどろのモリモリ（波）は健在でした。全然怖くない、ことない・・・。これはこれで怖いやんけっ！！

　でも、安全を確認し、"モリモリにひるまない練習"をしました。何だそれ（笑）。その名の通りです。井田川でもバランスを崩して沈しちゃったので、その反省を活かし、でっかい波の中でもしっかりパドルに体重を乗せて水をキャッチする練習、上手く波に乗る練習をしました。"どんなに息苦しくても絶対に脱艇しない練習"もしなきゃ（笑）。

　ポカポカと春の日差しが気持ちよくなってきたし、今シーズンも気持ち新たに頑張ろうと思います。

富山遠征番外編
　写真をとりそこないましたが、泊まっていた宿の晩ご飯がものすごいボリュームで、残したら悪いと思って、ギャル曽根になった気分で頑張りました。

　主食：白ご飯
　副菜：たくあんの漬物
　主菜：マグロと鯖の刺身
　　　　　西京漬けみたいな魚の切り身
　　　　　皿いっぱいのおでん
　　　　　とんかつ
　
　これで終わることなかれ。味噌汁の代わり？？に出てきた汁物が、分厚くてでっかいチャーシューがど・ど〜んとのった醤油ラーメン！！
　どの皿もミニサイズじゃなく、普通に一人前盛り。刺身定食・焼き魚定食・おでんセット・とんかつ定食・ラーメンセット・・・。1日に食べるべき献立を一晩で食い散らかしちゃいました。ヒトミ、痩せるわけがないですね。

　満腹になったので、部屋に戻ってみんなでほっこり。というか食い過ぎてぐったり（笑）。長尾師匠が部屋にあった急須にお湯を注いでお茶を飲もうとしました。でもなんだか不思議な香りのするお茶っ葉？？そして、お茶と共にコップにそそがれ、出てきたものは・・・。ぎゃーーーっ！！みんなで絶叫。このニオイ、このツヤ、このカタチ。紛れもなく、キング・オブ・悪臭のカメムシっ！！ありえへん・・・。というわけで、晩ご飯の〆はカメ茶でした（笑）

ほろ苦い井田川デビュー

2011-04-10T01:03:00.000+09:00

ジャパンカップ第1戦、無事？終わりました。例年より水量が多いらしく、激流というか洪水のような激しい流れでのレースとなりました。

今の私の実力からして、全ゲートを通過するのは明らかに無理。ひとつミスったら流れが速いので、後に続くゲートもガンガン不通過しそうな感じ。最初から難しいゲートは無視(不通過)して、確実に通れそうなゲートだけ狙って行った方が、結果的に成績は良くなりそうでした。

無難に行くか、挑戦するか、少し迷いました。が、今の私に必要なのは勝負に勝つことではなく、どんな川でも果敢に攻める姿勢を身につけることで、失敗してもそこから学ぶことは多いと思い、ダメ元で全ゲート通過を目指して頑張ることにしました。

1本目、通れないと思っていた2番、6番、7番ゲートも奇跡的に通過し、最大の難所である8番ゲートに辿り着きました。そこでまたまたミラクル☆8番ゲートもクリア！！が、そこで運が尽き果て、9番直前で撃沈。波がでかすぎてなかなかロールできず、起き上がって来れた時にはゴール手前。結局、8番以降ほとんど不通過してしまいました。

2本目、もたつかない、沈しないを意識してスタートしました。が、またもや9番直前で撃沈。今度はすぐさまロールをきめたのですが、体制が整う前に再び波にのまれて沈(笑)。水を飲みまくって無念の脱艇をしてしまいました(涙)。

下流では、先にゴールしていた武ちゃんマンが「おばはんが流れてくるかもしらん。」と冗談を言いながら、他の選手と待機していたそうで、その直後に本当におばはんがドンブラコと流れて来たので、ちょっとウケたそうです。失礼なっ！！でも、おかげで私は助かりました。

陸からもサンマ大先生がはるか下流までダッシュで駆けつけてくれ、靴を濡らしながらヒトミ救出大作戦に加わってくれました。

他県の選手にも色々と助けてもらいました。皆さんお世話になりました。おかげで私は全身打撲で済みました(笑)。

そんな中、助けには来ず、ヒトミ落武者顔の決定的瞬間を捉えるべく、いそいそと激写に励んでいる奴が。「これこそが僕の使命かと思って。」って、長尾師匠、何のんきなこと言ってるんですか？！おばはん数百メートル流されるの巻☆だったんですよっ！！
にしても、一瞬見せた落武者顔を上手く激写できすぎっ！！プロ級だから許す！！

そんなこんなで、ほろ苦い井田川デビューになりました。脱艇するはずじゃなかったのに...。
終わった後、悔しくて涙が出そうになりましたが、最大の山場である8〜10番ゲートを攻めて失敗した結果なので、悔いはないです。
同じ所で沈したのはなぜか？バランスが悪いのはなぜか？この反省と悔しさを次に繋げていきます。
スラ歴1年半、まだ始まったばかりですから。くよくよする前に練習あるのみ！！

激流

2011-04-08T22:41:00.000+09:00

今週も富山県の井田川に来ています。実は明日、カヌースラロームジャパンカップ第1戦が開催されるんです。いよいよ今シーズンの幕開けです！！先週わざわざ富山に練習しに来たのも、この試合のためだったんです。

先週は噂で聞いてたほどの水量はなく、おかげでなんとか艇を破壊することなく無事下ることができました。
が、今朝来てみてびっくりしました！！水が半端なく増えてるぅ〜。ここ数日の気温の上昇による雪解け水&降りしきる雨による大増水。景色が一週間前と明らかに違う...。

公式練習直前、激流を目の当たりにし、すっかり魂が抜けてしまった私。ゲートの通り方(ライン)なんて聞く余裕もなく、しきりに聞くのは「あそこは近寄ったらあかん？行ったら死ぬ？？」「巻き込まれても浮き上がってこれる？」と生き残る方法ばかり(笑)。

そして、ビビる私にさらに追いうち。第1グループの公式練習を見ていたのですが、ひとり、ふたり...と次々に脱艇し、濁流にのまれてガンガン流されてるではありませんかっ！！恐ろしやぁ、三途の川みたい。私より上手い人達でこれだったら、私は死ぬしかない...(笑)。

そしていよいよ私の公式練習の番が来ました。ちびりそうになりながら下りました。沈しまくりでした。岩にも挟まってみました(笑)。でも、脱艇したら流されてしまうのでむしろ危険、と思ったので、必死にロールをきめました。もちろん落武者顔で。

ハマり慣れたのか、練習後は恐怖心が全くなくなっちゃいました(笑)！！明日の試合もゲートは不通過しそうですが、生きては帰ってこれそうな、そんな自信が湧いてきました。

というわけで、怪我しないよう頑張ります！！

コスチュームが農作業？

2011-04-05T12:11:00.004+09:00

憧れだった激流、富山県の井田川デビュー、遂に成し遂げました！！幸い、週末は思っていたほどの水量ではなかったので、艇も身体も無事で戻ってくることができました。といっても最終日は沈して岩にぶつかって、血をダラダラ流してましたけど(笑)。

　井田川は噂通り流れが速くてパワーもあって、初心者ヒトミにはスリル満点でした。気が休まるポイントが一つも無かったです(汗)。最終日なんて午後練だけで5回は沈したんじゃないでしょうか。ロールする時のキメ顔？である落ち武者顔を惜しみなく披露してしまいました(笑)。

　週末は冷え込みが厳しくて、富山は春なのに徳島の真冬並みの寒さでした。さすが北陸です。私は全身ずぶ濡れで凍え死にそうでした。いや、沈する前からおそろしく寒くって...。で、後でみんなに指摘されて気付きました。

　「ヒトミさん、コスチュームおかしくないですか？？」
　「カヌーに適した格好じゃない。」
　「どう見てもラントレ。いやどっちかというと農作業っぽい。」

　スパッツ生地のアンダーシャツにメッシュのTシャツ。ペラ＋ペラの重ね技は、文字通りペラペラで...、だから寒かったんですね？！どうやらみんなはフリースとか、分厚いスパッツとかを着込んでいたようです。知らなかった！！

　そこで、ヒトミの衣装を考える会を発足させ、さっそく昼休みにフリースを買いに出かけました。でも、もう春物しか売ってなくってゲットできず。　結局、ペラ＋ペラにもう一枚ペラを重ね着して、なんとか富山の厳しい寒さを乗り越えました。

　ペラペラコスチュームで2シーズンも乗り切った自分に驚きです。冬のカヌーはこんなもんなんだと思って耐えてました。次の冬はあったかい格好をしたいと思います。

　写真は、帰りがけに買った福井名物、焼き鯖の棒寿司！！って、富山土産じゃないし...。でも美味かったです。鯖とご飯の厚みが一緒ってのがスゴい！！

いざ富山へ

2011-04-01T13:18:00.002+09:00

徳島では桜が咲き始めました。これは昨年の写真ですが...。

　さて今週末、富山に練習しに行ってきます。遂に井田川デビューです☆
　私は実際に見たことがない川ですが、試合の映像や漕いだことがある人の噂によると、とんでもなく危険っぽいです（涙）。実はすでにビビっています。

　艇が折れたとか、ホールに捕まってなかなか出れなかったとか、艇の先が岩に挟まって焦ったとか、恐ろしい体験談ばかり聞かされます。やっぱり最初は皆そんなもんなのか？！と覚悟を決めて、私も行くことに決めました。
とは言うものの、きれいな状態の艇を見るのもこれが最後かもしれないと思うとちょっと悲しいです。そうならないように祈っているんですが、どうなることやら・・・。
　遠征の目標は、『井田川の難コースに慣れる』と言いたいところですが、10歩下がって『艇を壊さない』！！にしたいところですが、やっぱり100歩下がって『私自身が無事に生きて帰ってくる』といったところが妥当でしょうか（笑）。冗談じゃなく、マジでちびりそうな位ビビっているんですが、艇はともかく怪我だけはないように頑張ってきます。

　そうそう、富山では久しぶりに長尾師匠に再会する予定です。私たち、織姫と彦星みたいですね！！←「お前らそんなえーもんちゃうわ。」って突っ込みの嵐がおきそうですね（笑）。

ハイテクな時代

2011-03-29T13:50:00.009+09:00

　ボート部の巡回指導に行ってきました。顧問の先生とスタートとゴールに別れ、1000m漕のタイムとりをしました。普段は自分が選手だから、こういうマネージャーっぽい役割も新鮮に感じ、ちょっと楽しかったです。何より漕がないでいられるのがラク！！

　驚いたのは、トランシーバーがハイテクなこと。ストップウォッチ機能がついてるんですっ！！しかも、遠隔操作付き。スタート地点の人がスタートさせら、ゴールの人のストップウォッチも連動して動き出すんです。
　これって今どき普通なんですか？？スタート時刻とゴール時刻の差を後で計算して「〇分〇秒だね。」なんて言ってる時代はもう終わったのですね？？ローテクな私、ハイテクな時代に完全に取り残されています（笑）。

　って、トランシーバーに感動してうっとり眺めてたら、いつの間にやらスタートしたはずの生徒が撃沈してました（笑）。「寒いんじゃなくて痛い。」って言ってました。分かるよ、その感覚！！寒さも限度を超えると痛いに変わるんですよねー。私も今まで相当痛い目に遭ったよ。

　ローテクついでにもうひとつ。生徒が艇のデッキの張り替えをしていました。カーボンが主流の今どきなのに、デッキがビニール張りってのも時代をものすごく感じるんですが、開けてみてもっとびっくり！！木の骨組みが出てきました！！
　コンマ差を競う漕艇なのに、これじゃ艇を並べただけで勝負ついちゃうよー。でもボートはカヌーよりはるかにお高いので、ポンポン新艇を買うわけにいかないんですね。

　古い物も大事に使ってあげれば長持ちします。モノに溢れている現代ですが、“修繕して使う”という心がけは大切だと改めて感じました。

鷲敷サマサマ

2011-03-28T15:08:00.005+09:00

　関東の友人に送ろうと、探し回っていた懐中電灯と携帯ラジオ。ホームセンター、電気屋さん、徳島と愛媛のあらゆる店を何十件も探してなかったのに、期待せず練習帰りに入ったお店にあるわ、あるわ。鷲敷に佇む小さいコメリ、何気に品ぞろえ豊富（笑）。さすが片田舎、今さら懐中電灯なんて買わなくっても、皆持っているんですね？！鷲敷サマサマです。　このご時世なのに、どれにしようか迷ってしまうほど商品が残っていました。実は我が家も懐中電灯がないんだけど、今は買い占めるべきじゃないと思い、とりあえず計画停電の暗闇で困っている友人の分だけ購入しました。メデタシ、メデタシ。　でも、もし我が家が停電したらどうしよう？？月の光で生活するっ！！　さて、日曜日はいつもの潜水橋より少し下流の“渦の瀬”にゲートをはって練習しました。この時期はまだ水量が少ないので、渦の瀬と言う割に渦は発生していないのですが、それでも潜水橋の緩やかな流れに比べたらスピードがあって、全然ボートをコントロールできませんでした。流されまくって行きたい所にいけない。止まりたくても止まれない。回りたくないところで回されてしまう。エディーラインのボコボコ湧いているところでは撃沈。あぁ～、ツマラナイ、ツマラナイ（笑）。　バナナ踏んだり、カメにぶち当たったり、思い通りに走れないマリオカートみたいで、下手っぴな自分にイライラしました。頭では『もうちょっとここでこうするべきかな？』って分かっても、身体がそれをできないからすごく腹立たしいんですねぇ。身の程を思い知る度に情けなくなりますが、まともに漕げるようになる日を夢見て、くじけず頑張ります。努力したらいつかできるようになるさっ！！

モーターの力

2011-03-25T09:06:00.005+09:00

　社会人には関係ないけど、学生は春休み突入です！！「休みだ～♡」っていうワクワクと、「休みが終わるのに宿題が終わってない・・・。」という焦りが懐かしいです。
　というわけで、テスト期間中とかで行けてなかった高校ボート部の巡回指導もまた再開しました。冬場は陸トレメインだったボート部も、いよいよ乗艇練習再開です。

　ポカポカ天気だったのですが、やっぱり海上は風が吹き抜けるのでとっても寒かったです。
　私はカヌーで追いかけません。だってワイルド艇乗るの嫌いだもん（笑）。いやいや、新入生だった1年生部員も、すっかりボート部っぽい漕ぎになってきたし、カヌーで追いつけない速さになってしまったのです。カヌーの保管場所等の問題もあるし・・・。なのでモーターボートに同乗してカメラ小僧に徹しています。ビデオ撮影です！！フォームチェックに役に立てて欲しいです。

　モーターボートでびゅ～って突っ走るとすごく気持ちよくて、速くって、普段漕いでる人力のカヌーが馬鹿らしく感じてしまいました（笑）。しんどい割に進むのが遅いっ！！

　頑張る高校生を励みに、私もカヌーの練習頑張ろうと思います。でも、夜はまだ寒いから気持ちがなえるんですよねぇ・・・。

試食

2011-03-23T16:28:00.002+09:00

週末、カヌーはサボって旦那の実家（愛媛）に里帰りしていました。おじいちゃんが近所の農家から買いつけているお米を横取りするために（笑）。家事は義母に遠慮なく丸投げし、久しぶりに主婦であることを忘れてゆっくりできました。
　
　そして、徳島よりはるかに店が多い愛媛で、友人に送る懐中電灯を買いに行きました。が、無い。何軒もはしごしましたが、四国でも売り切れでした。乾電池はゲットしたけど、これじゃ意味をなさないな・・・。家にもないし弱ったな。噂によると計画停電は夏～秋頃まで続くっていうし、絶対必要なんだろうけど、我慢してもらいましょう。生きてるだけで幸運ですよね！！暫くはモグラのつもりで過ごしてください。

　徳島に戻ってきて、ダイエッター・ヒトミ、日課の体重測定をしました。週末愛媛で測れなかったから、ちょっとドキドキ。まあ1kg増はいくかなぁと覚悟していたんですが・・・。乗ってびっくり、見てビックリ！！なんでたった2日で2.6kg増やねーーん？！私、デブる素質があるようです。そこまで食い散らかさなかったのに、なんで？？と言いつつ、思い当たる節は大アリですが（笑）。ひとえにお菓子の食い過ぎでしょう。
　タルトで有名な“ハタダ”のお菓子館で、試食を定食のように食いまくったのが原因だと思います。栗タルトを主食に、ロールケーキと鳴門金時ポテトをおかずのつもりで試食する、みたいな（笑）。その後は高島屋のデパ地下で第2ラウンド突入。試食を食い散らかしながら、『あぁ～、やっぱり私は大阪のオバハンやわ。』と実感しました。

　また頑張って運動して、元に戻そうと思います。その前に献血に行こうかな。なんでも、400ml採血には体重制限があるそうで、太った今なら可能なんです！！

できること

2011-03-17T11:34:00.005+09:00

梅が咲いてるっていうのに、また真冬並みの寒さが戻って来ました。寒い・・・。でも頑張らなきゃ。
　松山千春がラジオで『知恵のあるヤツは知恵を出せ。力のあるヤツは力を出せ。金のあるヤツは金を出せ。何もないヤツは元気を出せ。』って言ってたそうです。じゃあ私は何を出そう？何もないから元気を出すっ！！元気ブリブリ出すっ（笑）！！

　でも私にもやれることを見つけました。
　関東の友達から、懐中電灯・乾電池が欲しいとの依頼を受けました。計画停電の時間、灯りがないので寝るしかないとのこと。お店は本当にすっからかんで、必要な物が手に入らないんですね。そう言えば徳島のスーパーでも、食べきれないほどカップ麺を大量買いしている家族を見かけました。『うっわ～、身体に悪そうな食生活。もしかして名字はコイケさん？？』なんて推測していましたが、今思えば“ラーメン大好きコイケさん”じゃなくて災害時用の買いだめだったのか。
　とにかく、ユニクロやヨン様みたいにはできないけれど、まずは身近な友人の力になることから始めます。小さなことからコツコツと！！（でも新聞によると徳島でも品薄らしい。ないかも。）

　さて、カヌーはボチボチやってます。毎日は乗れないので、『見るのも練習』と思って、上手い人の漕ぎをビデオで見て勉強しています。ターンしても艇が止まらないスピード感にうっとりしてしまいます。「惚れてまうやろぉ～。」（←って、こんな芸人いましたね。　失笑）
　私はそれ以前の問題で、とにかくゲートに辿り着くまでのラインが悪い！！もっと余裕のあるラインを、と分かってはいるんだけど、思うように艇をコントロールできなくって・・・。まだまだ×100です。ビデオで見てても、私だけ“ワクワクカヌー体験教室☆”ってノリです（笑）。早くスラロームの練習っぽく見られたいです。春はすぐそこ、頑張ります。

　2月のキャッツ・ヒトミの写真が手に入りました。いきなり講師代行をした時のアレです。レオタードは着てないけど、腰ひもは結んでないけど、紛れもなくキャッツ・アイのヒトミです！！

四季美谷温泉

2011-03-14T12:36:00.005+09:00

日本列島が揺れた。大阪の実家も揺れたそうで、すぐさま父親から電話がありました。
　「大丈夫か？徳島は大津波警報が出てるぞっ！！津波に巻き込まれたらあかんからカヌーやめとけよ。」
　かなり興奮している様子なので、『またまた。ほんっと大阪人は大袈裟なんだからぁ。』と思っていました。だいたい、カヌーは川だから津波とは無縁だし・・・。
　仕事から帰宅し、TVをつけてビックリしました。東日本がえらいことになってる！！

　阪神淡路大震災の激震を経験したからこそ、これはただ事じゃないと心配して電話をくれたんですね。のん気にしていた自分に反省です。
　阪神淡路大震災の時、私は高校生。地鳴りを伴う縦揺れの突き上げで目を覚まし、夢か現実か把握できないまま横揺れでゴロゴロ転がされ、掛け時計とか北海道アイヌ木彫り人形（←硬くて痛い）とか、ろくでもないものがいっぱい上から降ってきました。本当に怖かったです。
　今回はそれを上回る規模の地震。でも徳島は至って平和で、「こんなにのほほんとしてていいんだろうか・・・。」と何故だか後ろめたさを感じました。できるだけ多くの人が助かって欲しいです。

　さて、練習の帰りに那賀郡にある四季美谷温泉に行ってきました。鷲敷と同じ那賀郡と言えど、鷲敷よりさらに山奥で、1時間程車を走らせました。遠いっ！！運転している旦那がくさいっ！！（旦那はラントレしたままの格好だから、汗が発酵してすごいんです。）やっぱり寒いけど窓全開で換気っきゃない！！

　山に囲まれた癒し空間☆でも山奥すぎて、誰がこんなとこまで入りに来るの？？って感じでした（笑）。

帰りは神山町経由。山へと続く道を進むと「この先路面凍結通行止め」の看板が。『こんなポカポカ陽気、雪が残ってるわけないやん。看板を撤去し忘れたんだろう。』そう思い、道路も封鎖されてないから迷わず突き進んで行きました。やっとこさ山の頂上に着き、小さなトンネルを抜けるとあとは下り坂を下るだけ！！

トンネルを抜けると、そこで待っていたのは別世界？！雪がモリモリ。路面は凍結しまくりです。ガーーーン。下れない。帰れない・・・。山の表と裏でこんなに違うんですね。結局来た道を引き返さざるをえませんでした。温泉に行ったがために、看板を無視したがために100km以上無駄走り。何より焦ったのはガソリンが底を尽きかけたことです。奇跡的に給油できた時には、ほぼカラ。ついてないのか、ついてるのか(笑)。温泉に行っただけなのに、一日仕事になってしまいました。

打倒旦那

2011-03-10T12:38:00.005+09:00

昨日は予報によると鷲敷も風が強そうだったので、カヌーはお休みしました。で、暇になったので旦那と一緒に道場に。やっぱりちょっとしんどいので、見学してただけです。でも、皆の稽古が終ってから旦那に勝負を挑みました。そう、旦那をぶん投げる日を夢見て、県の強化練習では、あえて旦那と同サイズの男子選手に稽古をつけてもらっていたのです。仕事が忙しくてほとんど練習できていない旦那、今なら勝てる気がしたんです！！結婚して4年も経つのに、旦那と乱取りするのは実は初めて。サイズもレベルも違い過ぎて、端から相手されてなかったのです（笑）。

　「左膝は（怪我してるので）狙うなよ。」と上から目線で注意を促し（←私の方が年上。つまり先輩。夫婦だろうが体育会系的には一生、先輩＞後輩。だから私は偉そうでいいのです。笑）、乱取り開始！！
　開始早々、組もうとした瞬間に秒殺というか瞬殺。あっという間もなく投げられました。何の技で投げられたかも分かんない（笑）。ぶっ飛び過ぎて一回転半？ぐらいして膝から畳に沈みました。ひとが「うぉ～っ、膝打った。痛い。」って苦しんでるのに、投げた旦那は「ウヒャヒャヒャ。今、めっちゃ畳にめり込んだなぁ。人型がつくかと思ったわ、ハハハ。」って大爆笑。ホントねぇ、ちょっとくらい手加減してよ、殺意すら感じたわ（笑）。

　このままでは終われません。練習の成果を発揮しなきゃっ！！
　「とりあえず組ませろや。あんたはえーとこ持ったらあかんで。」負けてもやっぱり上から目線で注文をつけ、再び乱取り開始。
　「ちゃうって。全く持たへんのじゃなくて、組んでるフリをしてぇや。」「崩すから一緒に動いて隙を見せてや。」ここまでくると、もはや八百長です。ここは角界かっ（笑）。最初は言うことを聞いていた旦那ですが、次第に飽きてきて私をボコボコ投げ出しました。
　口喧嘩じゃ勝つのに、柔道じゃ一生勝てないみたいです（笑）。
　
　さて、我が家の風呂が新しくなりました！！体育座りでしか入れなかった正方形の湯船ともおさらばです。笑えたのは、旦那も私もまず見て感動したのは、湯船の広さでも、ボタン操作できることでもなかったこと。「風呂の蓋があるーーっ！！」そう、蓋ごときに感動してしまいました。極小湯船に合う蓋なんてなかったので、今まで銀マットで代用してたんです。またひとつ、平成っぽい暮らしに近づきました。

船瀬温泉

2011-03-07T16:40:00.006+09:00

　日曜日、いつものメンバーが全員揃って練習することができました。いつも誰かが欠けてたので、全員が揃うのは何ヶ月振りだろう？？さすがにゲートも短時間で手際よく張ることができ、いつもより多く設置することができました。

　その分、ゲート間隔が詰まってて、ダウンゲートとか難しいったらありゃしない。不通過ばっかりしてしまいました。最初に失敗しても、3回目には通れなきゃいけないのに、通れるように修正していくべきなのに、何度やっても同じ失敗ばっかり・・・。不甲斐ない自分が嫌になりそうでした。もっと流れを使って楽に艇をコントロールできるようになりたいなぁ。

　私が練習している間、同伴した旦那は那賀川周辺をジョギングしていました。というか、私にさせられていました。週末が来る度に飲み会ばっかり行ってるから、「走って酒を抜きなさいっ！」と命令したのです（笑）。
　人一倍大きい旦那、汗の量も人並み以上！！走った後は、カヌー練習場所横のスケスケ温泉（←実は川から丸見え！の鷲敷温泉のこと。）に入ってほっこり♡の予定だったようですが、思いのほか時間がなくて温泉に入れず、汗だくのまま私の練習ビデオ撮影をしてくれました。

　おかげで帰りの車内は、汗が乾いた感じの悪臭が立ち込め、私も旦那も酔いそうになりました。このままでは事故ってしまう・・・。とてもじゃないけど、徳島市内の自宅までは辿り着けそうにない。というわけで、換気のため、寒いけど窓全開で車を走らせ、向かった先は四国最東端の温泉である船瀬温泉！！とにかく汗を流して爽やかになろう作戦です。

　阿南市の港町にあるこの温泉、ほんとうに絶景なんです！！（やっぱりiphoneがしょぼくてこの感動を激写できませんでした。）この日はあいにくの天気でしたが、天気が良ければ和歌山や淡路島まで見えるそうです。
　練習して、サウナにも入ったのに、朝一と比較して私はたったの50g減。にもかかわらず、旦那は走って風呂入ったら2kg減。夏場に柔道の練習をしたら1日で4kg減るそうです。尋常じゃないや・・・。　

心臓もサボるのだ

2011-03-03T10:22:00.007+09:00

健康診断に行ってきました。検診専門？の病院なので、看護師のお姉さま達が至る所で待ち構えていて、すっごいテキパキ案内してくれます。紙の服を着せられ、マダム風ガウンを上から重ね着し、回転寿司のスシのごとく、言われるがままに移動してたらあっという間に終わりました。
　
　前日の夜9時からは絶食と言われていたのですが、夜練を終えて、スーパーに寄って自宅に戻ったのが10時過ぎ。まだご飯食べてないのにラマダンの時間が！！でも我慢ならず、消化の良さそうなお菓子をパクパク食べちゃいました。“検便2日間連続採取”というノルマを果たすためには食うしかないっしょ？！
　そして迎えた検査当日の朝。『今日もプリッとやらねば。』というプレッシャーのあまり、出すべきモノが出てこない・・・。病院の受付で検便の提出を求められ、「出ませんでした。」と答えるのは、学生の「宿題忘れました。」よりも気まずかったです（笑）。後日郵送で事なきを得ましたが、郵便屋さんは80円で色々運んでくれるんですね！

　さて、検診の結果ですが・・・。まさかの再検査通知を受けてしまいました。
　洞性徐脈です。普通の心臓は1分間に60拍ほど鼓動を打つそうですが、私は40ドキドキ。ハハハッ、私の心臓サボり過ぎですね（笑）。病気ではなく、スポーツ心臓であることを願います！！
　毎度のことながら、総コレステロール値も突き抜けてました（笑）。悪玉も多めだけど、善玉が基準（40以上）の3倍あるという異常っぷりは10年前から健在です。遺伝だからどうしようもないですね。
　白血球も少ないし、超低血圧だし、自分の身体を知れば知るほど怖くなります。帰ってから、自分の心臓が心配になって、とりあえずビール飲んで脈を測ってみました（笑）。すっごいドキドキが早くなったので問題ないわ。ちゃんと反応してますっ！！
　
　先日、着物で披露宴に行きました。以前ドレスを着て行った時、武ちゃんマン猿に「プロレスラーかと思った。」と言われました（笑）。肩と腕の露出はNGみたいです。今回、会場に着くや否や、義母と義姉に「着物やったら肩とか目立たんねぇ。」って褒められました。上半身がゴツイんです！って話はしてないんですけど・・・、これって“褒め”じゃなくて、まさかの失礼ぶっこかれ（笑）？

　アカン、アカン。せっかく隠した腕が見えてるーー！！おまけに顔もはみ出てる…。甥っ子のお面を奪ってヒーローごっこです！！〇〇ジャー系なのに、咄嗟にウルトラビームが出てしまう。やっぱり私は昭和40～50年代の人間ですね（笑）。

指導者冥利

2011-03-01T09:19:00.006+09:00

先週末、阿南市那賀川町で実施しているフィットネス事業（脱メタボ教室）の様子を見に行ってきました。今週行われる最終回1日を残し、5ヵ月間でほとんどの方が痩せていました！！4kg～6kg程痩せたという人も結構何人もいました。すごい！！私なんて・・・。週末に飲み会や披露宴等が重なり、三日三晩食い散らかして、一時は最大2kg増！！ある意味すごい。
　それはさておき・・・。帰り際、ある受講者が私に声をかけてくれました。　「この前の良かったよ！！みんな大好評やったんよ！！やっぱり若さやなぁって言ってたんよぉ。ハキハキしてたし、ノリノリで楽しかったわ！！」　指導者冥利に尽きます。前回の教室で、講師の先生がいない？！ということに気づき、急遽キャッツヒトミが花・花のごくフツーのCDで踊り散らかした、アノ時のことです。徳島に移住してから指導なんてず～っとやってなかったから、腕が鈍ってるし、カンがさえないし、かなり勢いだけでもって行きましたが、喜んでくれて何よりです。ホッとしました。

　肉大好き♡　馬刺し！！白いのはタテガミの所の肉って言ってました。　ほんでもって、ロース！！
　肉は別腹です。食べ過ぎたので次の日朝から10km走りました。でもまだ元に戻らない・・・。

アメアメフレフレモットフレ

2011-02-24T21:29:00.000+09:00

　久しぶりに恵みの雨が降り続いています。
　那賀川の水量が増えればいいのに・・・。
　雨の日は風が吹かないことが多いのでチャンスです。水しぶきで濡れるか、雨で濡れるかの違いだけだし、こんな時こそため池で練習です！！
　確かに雨粒はうっとおしいけど、気温は穏やかでなかなかのコンディションでした。

　さて、ダイエッターヒトミ、決意表明から5週間が過ぎ、只今4kg減です。パチパチ！！しかし見た目に何も変わらず、誰からも痩せたねって言われません。自分でもどこの肉がどう落ちたのか謎です。
　菓子パン自粛・野菜モリモリ・お菓子モリモリ・夜遅くの暴食自粛・とにかく走る。大したことはしてないけど、なかなか効果があるようです。週末は飲み会（焼き肉）＆披露宴が待ち受けています。もちろんガッツリいくので、リバウンドを見越してあと1kgは減らしておきたいなぁと思います。と言いつつ、フィレオフィッシュ今だけ100円に惹かれて、本日マクドに入店してしまいました(笑)。

今日の写真は、ジンパのせいで未だに羊臭が立ち込めている我が家。せめて視覚的には和む部屋にと飾ったお花でございます。花瓶代りの青とうがらし味噌の瓶がイカすでしょ？！

もうすぐ春です。キレイな花が咲き乱れる季節が待ち遠しいです。

要チェックや

2011-02-21T14:38:00.008+09:00

　ビデオカメラを購入しました。というか、旦那が東京にいる間に、つまり節約主婦ヒトミの監視の目が届かない内に秋葉原でこっそり買ったそうです。
　ビデオって出産を機に購入する（我が子を激写しまくる為）という勝手なイメージを持っていました。そして運動会で子ども以上に熱くなる親バカの必須アイテムかと（笑）。我が家はまだ子どもなんていないのに・・・。安かったから買ったそうですが、衝動買いにしては結構高額なんだけど（汗）。

　「もぅ、無駄遣いして！！」「ジャージ新しいの欲しいって？アカン、アカン。あんたがビデオ買ったせいでお金ないわ。穴開いたん我慢して履いとき。」散々旦那に嫌味を言った揚句、早速週末の鷲敷での練習を撮影してみました。
　ビデオって自分の漕ぎを客観的に見ることができるし、上手い人の漕ぎもじっくり研究することができる優れものですね。ヘヘヘッ、結局私が重宝してるワ（笑）。鷲敷までの往復100kmを運転させて、ビデオも撮らせてって、今度から“旦那”と言わず、“付き人”って表現した方がよさそうですね（笑）。

　“付き人”にも指摘さたのですが、やっぱり私は無駄な動きが多いです。「なんかよー分からんけど、上手い人は少ないパドル数でスイスイ進んでるで。お前は無駄ばっかりで全然進んでないやん。」ってばっさり切られましたが、確かにビデオで確認してみてもその通りでした。いつの日かの、“歩く鳩の動きと連動する首”みたいなカクンカクンとしたへんな動きは健在！！ってダメじゃん・・・。

　悪いところは見て分かったけど、あまりに皆と自分の漕ぎがかけ離れ過ぎていて、何から改善していけばいいのやら・・・。課題が山積み、エベレスト級です！！

　付き人曰く。
　『若くて体力があって時間がたっぷりある学生とかは、がむしゃらにやってても（練習量があるから）それなりにうまくなるけど、あんたはおばはんやし、練習できる時間も限られてるんやから、頭使わんとうまならんよ。練習中に考えながらやるのもそうやけど、毎日教えてもらえるわけじゃないねんから、ビデオ使って自分を客観的に見るとか、とにかく効率よく練習せなあかん。』
　たまにはえーこと言うやん、うちの旦那。

特別仕様車～貧乏ver.～

2011-02-21T08:58:00.010+09:00

　とうとう週末に、東京から旦那が帰って来ました。
　お疲れさん会と称して自宅でジンパ。焼き肉の代わりに若干ヘルシーなジンギスカンです。最近はまりつつあるヤフーショッピングで、ポチッとひつじさんを4.1kg購入しました。って、届いてびっくり、結構な量です。2人前のつもりだったんですが・・・、買い過ぎ？？いくら牛よりヘルシーでも、こんなけ食ってちゃ、そら痩せんわな（笑）。

　早速生ラム肉を焼いてみました。柔らかい！！羊だけにすっごいうメェ～！！（←くだらなくてスイマセン。）でもこの簡易ジンギスカン鍋とかいう代物、家の中で使うべきではなかったのか、煙がモクモクで、度々火災報知機が『火事です。火事です。』って反応しまくって大変でした。さらに悲惨なことに、煙が染みついて、3日経った今でも家じゅう羊臭いんですけど・・・。まあ、でもおいしいから許す。
　羊は脂質代謝に関わるLカルニチンが豊富なんだそうです。ダイエッターにはもってこいですね。

　さて、練習に行くのに欠かせない私のチキチキマシン。タイヤのローテーションをしようと思ったのですが、すでに時遅し。スリップサインが出ているからもう限界とのこと。ガーーン！！履き換えてまだ1年足らずなのに・・・。
　さらに追い打ちをかけるように、週末鷲敷に行く途中、いきなりカーナビがぶっ壊れましたぁ！！というわけで、壊れたナビを取っ払って、家にあった簡易スピーカーをつけてみました。これにiphoneを接続して音楽を聴きます！！って、何が嬉しくてこんな貧乏仕様なんだか（笑）。スピーカーが枠にピッタリはまったのが余計に悲しい。涙が出るくらい音もしょぼいです。
　もう一台の愛車に乗った時、エンジンを切ると音楽も切れるというごく当たり前のことに感動してしまいました（笑）。これ、エンジン、スピーカー、iphone、それぞれ電源を切ってやらないといけないのですごく面倒です。
　エアコンもつぶれてるし（熱風しか出ない！）、この車で私は夏を越せるのかな？今から不安になって来ました。でも、“チキチキマシンの走行距離＝鷲敷に通った距離”だから、マシンがボロくなるほどにカヌーは上達していくものと信じて、マシンと共に頑張ります。

魔のＸデー

2011-02-17T11:57:00.004+09:00

　はぁ～。とうとうやって来ました、魔のＸデー。そうです、東京に赴任していた旦那が明日徳島に帰ってきてしまいます。長いようで短かった半年に及ぶ別居生活。やっと顔を忘れたって頃なのに、もう帰ってくるのですか・・・（笑）。『亭主元気で留守がいい』タンスにゴンのＣＭが主婦の心情をうまく代弁してくれています。楽しかった独身グータラ生活（←ビール片手に韓ドラ見ながら屁こいて寝る。）ともさらばです。いまさら主婦っぽい暮らし（←イメージ：旦那が帰宅したら「あなた、ご飯にする？お風呂にする？それともワ・タ・シ？」と聞かなければならない。）ができるのかちょっと不安です。いや絶対できん（笑）。
　とにかく、仕事と家事を抜かりなくやってこそ、カヌーも文句を言われず続けることができるので、なんだか忙しくなりそうですが、要領よく用事を済ませてカヌーの時間を作ろうと思います。

　さて、昨日ボート部の巡回指導に行ってきました。ボートのことは分かんないので、もっぱら陸トレ担当です。生徒に混じって久しぶりに懸垂をしてみました。3ｋｇ減量したはずなのに、自分が重い！！減量前の方がひょいひょいあがったのは何故？？広い背中は健在なのに（笑）。多分、久しぶりだからですね。普段筋トレ自体してないんです。せめて懸垂だけでも1日100回くらいは日課にしなきゃダメですかね？

　さらにその後、県の柔道強化練習会に行ってきました。昨日は女子5人、相手してくれる県警柔道部男子が3人と、いつもより少ない人数でしたが、私は膝がまだ悪いので、できることだけやりました。他の選手は容赦なくボコられるのに、男子の皆さん、私だけは丁重に扱ってくれます。女子扱いじゃなくて完全に年寄り扱い（笑）。なんてったって最年長ですから！！
　私もその高待遇（ヘボくても投げられずに済む）をいいことに、「旦那をいつかやっつけてみたいねん。」と言って、旦那と同じ背格好（100ｋｇ超級）の、恐れ多くも県のチャンピオンに乱取りの相手をしてもらいました（笑）。本気でやられたら開始3秒で圧死してしまうところですが、うまく遊んでくれました。だから膝も大丈夫です！！でも乱取りして思いました。やっぱり武器を持って旦那の寝込みを襲うしかないわ（笑）。って、もはや柔道じゃない？！　

ダイエッターの１ケ月後

2011-02-16T12:45:00.005+09:00

まだまだ厳しい寒さが続きますね。我が家はかろうじて徳島市を名乗っているだけで、限りなく神山町（山間部！）に近いので、朝晩の冷え込みがすごくって、車のエンジンがかからなくなったり、フロントガラスが凍ったり、ここんとこ毎朝散々な目に逢っています。
　
　それでも日中は気温が多少上がるので、鷲敷に出かけてカヌーです！！山肌や道の脇の残雪を眺めながら乗るのもなかなかオツです。空気も澄んでいて、夏には味わえない感覚です。でもやっぱり寒いから冬はキライ・・・。
　昨日のため池は爆風が吹き荒れ、車もろともぶっ飛ばされそうな勢いでしたが、川に移動してみたら、両岸の岩壁のおかげか大したことなかったので、川でちゃぷちゃぷ楽しみました。

　自宅に帰り、『ちょっと今日は食い過ぎた・・・。』と思ったのでさらにラントレ。というか、ダイエットのための有酸素運動。
　まあこれだけ聞いたら、ダイエッターヒトミ偉いやん！！痩せる気あるやんって思うでしょ？でもね、この後夜ご飯を食べながら、ビールをプハッ～♡っとやっちゃってるんですわ（笑）。

　そして『今日もモリモリ食った～！！』って満足してたら、夜遅くに思いがけないブツが届きました！！
　なんとなんと、ラスクの詰め合わせでした☆ムフフ。納まりきらずに2箱も届いたよ！！って、厳密には、思いがけない日に届いただけで、買った覚えは鮮明にあります。他ならぬ私自身がヤフーでポチッと大人買いしたんだっけ（笑）。
　夜9時。『今からこれ食べたらアカンよなー。』としばし睨めっこ。これはお菓子じゃないねん。パンやから主食やねん。ご飯の続きやねん。だからいいねん。と自分に言い聞かせ、ダイエッターであることを忘れて、グルメヒトミ、早速むさぼり食いました（笑）。食った後に、罪悪感にさいなまれたことは言うまでもありません。

　さて、ダイエッター宣言から食い続けてちょうど1ケ月が経ちました。お菓子ダイエット？の効果はというと、只今3ｋｇ減でございます！！すごいねー。お菓子を食べなきゃもっと痩せるってことか（笑）。3食しっかり食べてるし、これは紛れもなく“昼食に菓子パン4つ”をやめたおかげです！！だいぶ元の体重に戻ってきました。もう一息です。

ブヒッ

2011-02-14T15:00:00.004+09:00

日曜日、久しぶりに川で練習しました。そういやカヌーの話自体久しぶり？の様な気がしますが・・・。
　先日栄養士さんの話を聞いて、朝から餅大2個、おまけにヨーグルト＆牛乳の合わせ技！は食い過ぎであると気づいたので、控えめに朝食を摂って練習に行きました。でもやっぱり『トニー。力が出ないよ～。』って、ケロッグコーンフレークのCM（古っ！！）でした。いや、ほんとに力が出ないのです。ダイエッターヒトミ、スポーツするなら朝はしっかり炭水化物を摂らなきゃいかんなーと感じました。

　せっかく川で練習できたのに、『身体が動かない。』『力が出ない。』そればっかりが頭をよぎって全然集中できませんでした。
　この時期、川の水がとても少なく、流れとしては相当しょぼいのですが、それでもダウンゲートで失敗ばかり。最初のゲートに入るラインが悪いから、2つ目もラインがきつくなって接触、3つ目は遂に不通過・・・といった具合に、最初のライン取りのまずさが次、その次のゲートへと繋がってしまいます。失敗をフィードバックして3度目くらいには成功させなきゃダメなのですが、何度やっても同じ失敗ばかり。コース練習の後、何が悪いのか教えを請い、少しコツをつかむことができましたが、もっと自分で考えて自分で改善できるようにならないとダメですね。まだまだヒトミ、ひよっ子です。ピヨ。

　本日の写真。イェ～イ、ピース！って私の足ではありません。豚足です。スーパで見つけて、妙に親近感を覚えたので（笑）買ってみました。コラーゲンたっぷり。脂肪もがっつり。（←でも下茹でで排除。）コラーゲンは体内でアミノ酸に分解されて、それをまたコラーゲンに合成するのにはビタミンCが必要だそうです。みかんを毎日8個食べてるから大丈夫！！豚足はビタミンB1も豊富だし、良質のたんぱく質がとれるし、ダイエッターにもってこいの食材です。
　食べ過ぎないようにします。

キャッツヒトミ参上

2011-02-12T21:39:00.000+09:00

木曜日、夜のお仕事(脱メタボ教室の視察)に行ってきました。
この日は栄養士さんの脱メタボの為の食生活についての講義&健康運動指導士さんの実技(運動)と盛り沢山のプログラムの日。

体協は県からこの事業運営の委託を受けています。講師の派遣&調整とか、謝金の支払いとか、データの収集といった、この教室を開催する地域スポーツクラブと講師の先生方との橋渡し役、つまりクラブの教室運営のお手伝いをするのが私の役目です。そういうわけで、度々教室の様子を見に行ってるわけです。

何度も足を運んでいる阿南市那賀川町の体育館、なのですが・・・。
私、行く途中で迷子になりました！！体育館まであと数百メートルってとこで曲がる角を間違って、気がついたら小松島市まで戻っていました。5kmほど遠のいてやっと自分が迷子になっていることに気づきました(笑)。ヒトミうっかり！！

無事？着いて、まずは栄養士さんの講義を受講生と一緒に受けました。
これ(写真)一食で食べていい量かと思ったら、そうじゃないらしい(笑)。
果物は、みかんだったら1日3個位が適量ですって？！私は旦那の爺ちゃんが作ってくれるみかんを1日8個食ってるんですけど...。食い過ぎ？？
乳製品は牛乳かヨーグルト、どちらか１つ摂りましょうですって？！毎朝合わせ技してるんですけど...。食い過ぎ？？
主食はご飯だったらこれくらい、お餅だったら小さいの2つがそれに値しますですって？！私、それの2倍はあるでっかい餅を毎朝2つ食べてるんですけど...。しかもあんこ入り。きな粉もたっぷりまぶしてます。間違いなく食い過ぎ？？ですね(笑)。

ダイエッターヒトミ、耳が痛くなる講義でした(笑)。

問題はここから。講義が終わる間際、あることに気づいてしまいました。
健康運動指導士来てなくない？？えっ！まさかぁ〜。来てないわけがない。こともない？？？うん、確かに来てなーい！！！
電話をかけても繋がらず、そうこうしているうちに栄養士さんの講義は閉店ガラガラ。ヤバすぎる。誰が運動の実技すんねんって話ですよ。先生来るまで私が一発芸で笑わすしかない？いやいや、先生今日のこの日を確実に忘れてるから待ってても仕方ないよ。

非常にピンチでした。
もうこうなったら、キャッツアイヒトミ、略してキャッツヒトミしかない！！そうです。覚悟を決めてヒトミ大先生、踊り散らかしてやりました(笑)。

レオタードどころか、まともなエアロ用のCDすらありませんでした。
そこでクラブマネジャーの方が車で聴いてるというCDを調達。かけてみたところ、どうやらロックバンドのCDらしく、やたらテンポが速くって、マーチ(歩く)のつもりが、どう頑張ってもジョギングに。中高年にいきなりハイインパクトエアロ！！あかん、このままではみんな亡き者になってしまうわ(笑)。そう思って一曲終わったところでCDをかえました。次は花・花のアルバムです！！懐かしいなぁ、って言ってる場合でもなく、これはこれでゆっくりすぎて若干牛歩気味。ここは国会か(笑)。

そんなこんなでハチャメチャなエクササイズになってしまいましたが、なんとか講師の穴埋めに成功？しました。ほんとハプニング続きな1日でした。

お遍路さん

2011-02-10T16:11:00.008+09:00

　せっかく鷲敷に練習に行ったのに、風がびゅんびゅんで一向に収まる気配がなかったので、今日のカヌー朝練は断念しました。片道50kmのドライブが無駄足になったのが腹立たしい、プンプン。

　気を取り直して、かねてから気になっていた20番札所の鶴林寺に行くことにしました。鷲敷に行く時に通る勝浦町から阿南市に抜ける峠道。その峠道をちょっとそれてさらに2kmほど上った所にある寺です。いつも分岐点をスルーするだけだったので、死ぬまでに一度は行ってみたいと思っていたんです。
　せっかくだから、分岐点に車を停めて徒歩でアプローチ！！
　カメラがしょぼいので感動をお伝えできませんが・・・、絶景です！！那賀川が一望できました！！

　参道はお遍路さんが歩きやすいように整備されていて、ひんやり涼しくて、なんだかとっても癒されました。誰もいなかったので、思わず『また君に～♪恋してる～♪』を坂本冬美になりきって熱唱してしまいました（笑）。しかも歌詞分からんから、サビだけをエンドレスにね。

　鶴林寺に着いて、賽銭も入れずにお願い事をいっぱいして、無事下山したのですが、時間があったのでさらに700m下にあるという水呑大師まで足をのばしてみました。これが結構急こう配な下り坂。石がゴロゴロしていたので、捻挫癖のある足首をグネ～ッとか、怪我した膝をガクーッとか、いい感じに痛めつけられました（笑）。普通の道でもすぐつまづいてしまう、おっちょこちょいな私。こんぴらさん（金刀比羅宮）の石段では、つまづいて転げ落ちそうになり、勢い余って前方の客を持ってた杖でしばいてしまった程です（笑）。そんな私が今回ズッコケなかったのは奇跡です。
　坂道の700mは結構長く感じました。それだけに、『水呑大師ってどんな立派な建物なんだろう？？』とワクワクしていました。

　ん？何、コレ？これだけ？小っちゃ～っ！！ナハハ、完全に期待を裏切られました。せっかく頑張ったのに、やられたって感じです。おかげ様で、坂本冬美になりきる元気もすっかり奪われてしまい、700ｍの上り坂は鼻息を荒げながら黙々とのぼって帰りました。

　さて、気分もリフレッシュできたし、今日はこれから出勤です。夜のお仕事頑張ろう！！行ってきます。

豆のIT革命や～！!

2011-02-08T15:55:00.002+09:00

最近、真夏日か？と思えるほど暖かくなってきました。昨日はオフ日にしようと思ったので、せめて通勤がてら運動をと自宅から会社までの15kmをチャリ通しました。暖かいし絶好のサイクリング日和！！って・・・、暖か過ぎて、汗ブリブリかき過ぎちゃいました。想定外の汗放出量。どうしてくれんのよ、このワキ汗っ（笑）！！とまあ昨日は、そんな不快な朝でした。
　しかし、帰りはもっと悲惨でした。道が暗過ぎて段差が全く見えないし、道は狭いし、そんでもって車はびゅんびゅんとばしてくるし、まさに命がけの帰宅でした。たかが15kmと思うでしょ？でも山へと続く15kmをなめたらダメです。しんどすぎです。家が山の方だから、気温が下がってきて寒いし、ずっとのぼり坂だし、オフのはずだったのに、立派なトレーニングになりました。

　さて、ダイエッター・ヒトミ、順調に減量できてたのに、昨日は色々食べ過ぎて、いっきに増量してしまいました。一週間の努力が水の泡。食った分だけ太る私。健康な証と言えば証なんですが・・・。食べ過ぎた原因はコレ。
　知る人ぞ知る隠れた名店の手造りお菓子、松山銘菓『松の露』です。またまた年寄りくさ～い豆菓子ですが（笑）、本当においしいっ！！歯が折れそうな程かたい煎餅の中には千葉県八街産のピーナッツが入っています。ほんのり甘い煎餅と香ばしいナッツ。とてもマッチしていて、噛むほどに味が出るんです。素朴な味なんですが、こんなおいしい豆菓子は初めてです。ケーキとコレだったら迷わずコレを選ぶと思います。それぐらいおいしかったので、ついつい食べ過ぎちゃいました。
　元祖松の露（三好）、松山に遊びに行った際は是非食べてみてください！！

ももいちご

2011-02-04T15:02:00.006+09:00

　ジャーン！！ももいちごロールケーキ！！
　自宅の裏に位置する（と言っても山を越えなきゃダメ）佐那河内村の名産品、ももいちご。大阪のデパ地下では1ケース（16～28個入り）が1万円前後で売られているという超高級品です。そんなブランドいちごちゃんがぎっしり詰まったロールケーキ。お値段はお高いのですが、激うまですっ！！さすがホテルのケーキ。生地とクリームだけでもびっくりするほど美味しいのに、ももいちごまで入っちゃうんですか？！美味すぎて、ヒトミ、昇天（笑）！！

　最近夜のお仕事（フィットネス事業）が佳境に入ってきたので、カヌーはもっぱら朝練です。暖かくて快適ですが、独りじゃやっぱりつまんない・・・。そして相変わらず膝が痛いです。でも頑張ります。だっておやつは際限なく食べたいからー。その分カヌーでカロリー消費するのです！！　

甘酒の効用

2011-02-03T15:47:00.003+09:00

まだ2月なのに、日中の徳島市内はポカポカ、先日の激寒DAYはどこへ行ったのやら。天気予報では鷲敷は夕方5℃って言ってたし、こりゃいつになく暖かい！！こんな夜は乗らなきゃそんそん♪♪はりきって夜練に行きました。が、なにゆえ2℃？？普通に寒かったです（笑）。天気予報って時折り人を裏切ります。

　さて、我が家は築40～50年とボロいので、風呂もまたボロく、湯を張るのもひと手間かかるので、このクソ寒い中、シャワーのみで耐えています。引っ越してきた当初は、カチカチレバーを回して点火する原始的なガスシステムに『なんじゃこりゃーー？？』と目が点になりました。火打石と大差ないやん・・・。『ウホウホッって、私は原人かいな！』と思いつつ、いつもカチカチ種火をつけています。それでいて、水圧は低く、水温もあまり上がらず・・・、とにかくリラックスしたい入浴で身体が冷え切ってしまいます。

　そういうわけで、夜練で手足が冷えた後の入浴はいつも億劫です。そこで考えました。身体ポカポカで入浴する方法。甘酒を飲む！！たまにこういう年寄りくさーい飲み物が恋しくなりませんか？夏はアメ湯とか、冬は抹茶かたくりとか、しることか（笑）。こういうドリンクを欲する度に、『あぁ、私も歳とったなぁ。』と思わされます。若い子ぶってても、嗜好はオバハンですからね！！

　甘酒をバカにしてはいけません。すごいんですよ、栄養価が！！ビタミンB、アミノ酸、食物繊維などがとても豊富で、飲む点滴と称されているそうです。酒粕に含まれるレジスタントプロテインのおかげで悪玉コレステロールも下がるそうです。あと、美肌効果も期待できるそうですよ！！←ここ重要ですね！！あっ、それから忘れちゃいけない、髪フサフサって書いてあった（笑）。ちょっと意味分かりませんが・・・、若返るってことでいいんでしょうか（笑）。最近かなりキテルと焦っているそこのアナタ、諦めるのはまだ早い。甘酒でフサフサをレッツキープです！！
　とにかく、甘酒は疲労回復にもいいみたいです。（江戸時代には暑気払いにと、夏に飲まれていたそうです。）たっぷり飲んだし、歯茎にできた口内炎も治ってくれるかな・・・。

　ワンカップで飲むとちょっとおっさん臭いけど・・・、さすが酒造メーカーだけあって味はおいしかったです。しょうがが入っていて、身体がポカポカになりました。

ウルトラマン

2011-01-31T21:54:00.001+09:00

通勤、カヌーの練習、毎日100km以上走っている私のチキチキマシン。いつの間にやら走行距離16万を越えいて、エンジン音とか振動がすごくなってきました。おまけに車内はお菓子の食べこぼしとか、みかんの汁とか（笑）、女性の車とは思えないほどの汚れっぷりでございます。ボディーも埃まみれになってきて、もはや走る粗大ゴミ。間違って捨てられないか心配になってきたので、洗車しようと思ったのですが、蛇口をひねっても水が出ない？！う～ん、寒すぎて凍っちゃったみたいです。徳島なのに雪国みたいです。だから洗えず、今日もゴミチキマシンに乗っています（笑）。

　さて、全国的に冷えた日曜日、艇庫の前のバケツには厚さ8mm程の氷が張っていました！！山間の鷲敷は日中でも－2℃しかなかったようですが、乗ってしまえばなんとかなりました。時折り雪がちらつく中での練習、子どもの頃は雪が降ったら大はしゃぎしてたのに・・・、鼻息を荒げてフンガーッ！！って漕いでる今は、雪が邪魔で仕方なかったです。『目に入るな、ボケッ。』って雪に暴言吐きまくり（笑）。あっ、主婦ヒトミ＝セレブというイメージがある手前、心の中で叫んでいます。

　問題は天気じゃなくて、怪我した膝。もはやウルトラマンです。その心は“3分しかもたない”です。いや、上手く言ってる場合じゃないです（笑）。お姉さん座りで乗るのが膝にきます。オバハンなのにお姉さんぶって座ってるから、もしや天罰？？と疑いたくなるほど痛いです。痛くなってきたらカバーを外して、膝を伸ばして、座り直してって・・・、あー面倒くさいっ！！まだ乗るのも控えた方が良いのかな？？

余談ですが、ダイエッターヒトミ、2週間たった今、遂に2.5kg減です！！まだもとの体重には戻ってませんが、昼食の菓子パンを控えて、やたらチョロチョロ動きまくるだけで減るなんて、嬉しい限りです。昼メシは菓子パン4つが日課だったけど、食い過ぎだったんですね？！やっと気づきました(笑)。

テーピングの力

2011-01-28T09:37:00.010+09:00

　昨日はボート部巡回指導の日。見てるだけじゃ寒いから一緒に走ろうと思い、捻挫した膝をテーピングで固定して行ってきました。月曜に痛めたばかりで、日常生活でさえ歩くのもぎこちなく、膝がグラグラ、脚が抜けそうな感覚がしてたのですが・・・、テーピングの威力は凄いっ！！

　走ったり、階段ダッシュしたり、ゆっくりだったら（もはやダッシュじゃないけど・・・）できました。だから昨日は“口だけ番長”です。自分はゆっくり階段上り下りしてるくせに、生徒には激をとばして追い込みまくる。いい身分です（笑）。

　でもって、昨日は県の成年女子柔道の強化練習会の日でもありました。怪我だから休むってのもまずいかなぁと思って、一応ボート部をみた後に行くつもりだったのですが・・・。ボートの指導中、ふと気付きました。『あっ？柔道着！！』お風呂セットとか、ポカリとか、みかんとか・・・、どうでもいい物は車に積んできたくせに（しかも食料ばっかり）、肝心の道着と帯を忘れていました（笑）。間抜けすぎる自分が時々ウザいです（笑）。
　先日も、カヌーの練習にお着替えポンチョを忘れて行ってしまい『うぉ～、33歳主婦ヒトミ。まさかの公然ナマ着替え？？』と少々焦りました。（路上更衣なので忘れると大変なのです。）スカートをポンチョ代わりにしていそいそと着替えて事なきを得ました。スカートがなかったら危うく捕まるところだったな（笑）。

　というわけで、これは休めってことだと思って休むことにしました。走ることはできても、外力がかかる柔道はとてもじゃないけど無理。それは自分が一番分かっていたし、行ったら無理をしてしまうので治りが遅くなってしまう。だから休むきっかけができて丁度良かったのかなと思います。
　足首なんて捻挫が癖になってしまって、今ではテーピングを手放せない足首になってしまいました。膝はそうならないように安静にして、しっかり治そうと思います。と言いつつ、テーピングしたら走れることが嬉しくて、帰ってから7km走ってしまいました。汗をかかなきゃ生きていけないタイプなのです。

曲がった

2011-01-25T18:23:00.001+09:00

柔道の乱取り中にやっちゃいました。膝があらぬ方向に曲がっちゃいました。『そっちに曲がっちゃダメ～！』って思ったんですが、外圧がすごくて耐えれませんでした。最近身体が思うように動かないなーと感じていたので、無理はしないよう心がけていたつもりなんですが、こればっかりは仕方ないですね。
　でも大丈夫です。歩けるし、ちょっとした膝の捻挫だと思います。明らかに内側側副靭帯がダブついてるんだけど、元々大根アシというか、かぶらアシ？なのであんまり腫れが目立たないです（笑）。

　グキッと鈍い音が聞こえたし、直後に膝周辺の筋肉が収縮しだすし、痛さも麻痺して分かんなくなるし、『うぁ～っ、まさに怪我した時の感覚だわ・・・。』ってヒヤリとしました。でも、怪我人が出ると場の雰囲気が落ちてしまうし、相手も心配すると思ったので、「大丈夫です。」と強がりを言いながら、少し休んで乱取りを再開しました。でもやってみて思ったんですが、ぜんっぜん大丈夫ぢゃないっ！！膝がグラグラして踏ん張れないし、麻痺してると言えども普通に痛いやんけーーー（笑）。

　それでも33歳野生児ヒトミ、病院には行ってません！！どうせレントゲンとって、「骨には異常ないですねぇ。」ってありがたいお言葉を頂戴して、使いきれないほどの湿布と痛み止めをもらって終わるからな。靭帯の断裂も、血も溜まってなさそうなので、自然治癒力に委ねます。頑張れヒトミ！！

　というわけで、完治するまでは安静が必要です。が、早速今朝カヌーに乗ってみました（笑）。お姉さん座りのカナディアン。膝を全開に屈曲、これ結構キツイです。でも乗る時は痛いけど、膝を曲げきってしまえば和らぎます。ちょっと痛いけど、カヌーの練習はできそう。
　なんと言っても最大の敵はトイレです。和式トイレしかない会社・・・、終わってます。しゃがむ瞬間に激痛が走り、気絶しそうになります。でも、『こんなポーズで発見されたら人生終わりや。』と、なんとか意識を保っています。

　怪我をする度に階段の昇り降りがキツイとか、不自由を経験します。そして、当たり前のことができていることに感謝の気持ちがわいてきます。丈夫に生んでくれたオカンに感謝！！（欲を言えば美人に生んで欲しかったけど・・・。）たくましく育ててくれたおやじに感謝！！（かなりDVぎみのスパルタ教育だったけど、おかげで捻挫で済んだのです。笑）

　さて、今日の写真は納豆です。水戸納豆で有名な茨城県に旅行に出かけた旦那からの贈り物です。「旅行行ったり、飲み会したり、東京行って、あんたばっかり、えー思いしてるな。」ってねちっこくぼやいてたからかな？当てつけの様にネバネバの納豆詰め合わせが届きました！！こんな高級納豆は初めてです。箸を持つ手が震えるワ。いつもの3パック48円の超激安品だったら300パックは食べれるのね・・・。

ダイエッターヒトミ

2011-01-24T11:12:00.006+09:00

先週から続く12連勤を遂に終え、やっと日曜日、川で練習することができました。
　太陽が出てポカポカしてて気持ちよかったです。男性陣は脂肪がなくて細いので寒がってたけど、肉ジャンで覆われた私は余裕プーでした。みんなが寒がっている中、寒さを微塵も感じない自分がちょっと悲しい。

　さて、最近恐ろしく歳を感じます。
・　疲れがなかなかとれない。腰にくる。
・　男子高校生に走り負ける。
・　乱取り（柔道）で勝ってた男子にも勝てなくなった。
・　「おかん！」や「おばちゃん！」って呼ばれても、反論せずに素直に返事してしまう。
・　韓ドラにドハマり。「キュン死しそう！！」ってTVに向かって絶叫してしまう。さらに、兄嫁に『チャン・グンソク、カッコええわ♥』と、どうでもいいメールを送りつけてしまう。それでも物足りず、「グンソクの髪型にしーや。」と旦那（←坊主）に懇願してしまう。（アホも休み休み言ってくれとあっさり断られました。）

　等々、随所に見えるおばさん化に危機を感じてきました。特に選手として体力の低下は大問題！！4kg増の影響が少なからずありそう。しかも10代だったら“ぽっちゃり系”で済まされるのに、30代だと系はケイでも“おばちゃん体型”と言われてしまう。だから最近始めました、ダイエット！！

　昔読んだダイエット本には、こんなことが書いてました。
・　アイスクリームよりシャーベットを選びましょう。（←クリーム系が食べたいのに・・・。「なんでやねん！」の一言に尽きる。）
・　ケーキセットをやめて、せめて寒天入りのみつ豆にしましょう。（←みつ豆を出してくれる喫茶店を探す方が難しいわっ！！）
・　ポテトチップスはひと掴みまで。（←絶対無理。『開けたら最後、ユー・キャン・ストップ！』が常識です。）
　
　どれもこれも、それができるなら太ってないわと言いたくなるようなことばかり。代替品を食べたところで欲求は満たされません。我慢は敵です！！だから私は大好きなお菓子は相変わらずガツガツ食べてます（笑）。長続きするように、自分ができる範囲で生活を改善することに決めました。

・　菓子パン三昧の昼食は毎日ではなく、たまに、にする。
・　基本的に食い過ぎなので走りまくってカロリー消費。
　
←　ある日の夜ご飯（お弁当）。ちょっとしたことでカロリーダウンできます。
・　フライの衣を剥いで食べる。（べちゃーっとした衣は嫌いだから丁度よい。）
・　ご飯を半分残す。（その分お菓子を食べる♥）
・　食う前に走る。（トレーニングにもなる。）
　この一週間で増えたり減ったり、現在1kg減です。我慢をしないダイエットなのでこんなもんかな・・・。いつまで続くかわかりませんが、悩殺ボディーを目指して頑張ります。

若い子ぶっても肉体は・・・

2011-01-20T14:00:00.005+09:00

昨日はボート部の巡回指導に行ってきました。
　まずラントレで8kmの持久走。もちろん部員に混じって参加です。アップで走った距離も合わせたら約10kmのランニング。その後は軽めに体幹を中心とした筋トレ3セットをして終了。って、全然軽くない！！腹筋しんどすぎっ・・・。生徒もヒィヒィ言ってやってました。良いことです（笑）。

　全ての練習が終わったのが夜7時頃。汗をかきすぎて、顔は潮を吹いてザラザラするし、結構いい感じにクタクタになれました。が、私の夜はまだ終わりません！！いや、終われません。徳島県の成年女子柔道の強化練習会の日でした！！あー、後先考えずに生徒と一緒にやったけど、ちょっと若い子ぶってやり過ぎたと後悔しました（笑）。
　10kmラン＋筋トレ＋柔道。午前と午後の2部練ならまだしも・・・、休憩なくこのフルコースをやりこなせるのか？？しかも陸トレの後に稽古って明らかに順番逆！！移動の車の中で、若い子ぶってる33歳主婦ヒトミの肉体がもってくれるのか、相当不安になってきました（笑）。

　そもそも、なぜ県の柔道強化練習会に参加するのかというと・・・。
　今はカヌーをしているので、週1～2日で旦那の会社の道場で練習する程度なんですが、今回久しぶりに監督から強化練習会のお知らせをいただいたからです。ただでさえ選手が少ない成年女子柔道、1人でも参加者が多い方が活気づくかなーなんて思い、参加した次第でございます。が、バテバテで逆に邪魔だった気がします。

　私は遅れて行ったので、乱取りから合流しました。到着した時点ですでにバテバテの私。「2回続けて休まんように。」という監督の声が胸に突き刺さります（笑）。なので頑張って少なくとも3分×10本は入ったと思いますが、頭までフラフラで、自分が何本やったかそれ以上は忘れました。
　乱取りの後、投げ込みをして練習終了。この間、何度こむら返りが起こったことか（笑）。本当に何度も両足同時に、しかも技に入る瞬間に攣るんです。汗をかきすぎてミネラルが不足したんですね。

　というわけで、5時前から9時までの約4時間、33歳主婦ヒトミの肉体はなんとか持ちこたえてくれました。相手してくれた県警の柔道部の皆さま、ありがとうございました。おかげさまで、帰って体重測ったら先日より2kg痩せていました（笑）。（でもまだ2kg増。）来週も頑張ろーっと。

ヒトミの方舟

2011-01-17T22:04:00.000+09:00

日曜日、愛知から三重にかけてはすごく雪が降っていて、辺り一面銀世界！！高速も通行止め区間がありましたが、運転手さんのナイスハンドルさばきのおかげで、無事徳島に戻って来れました。

フィジカルチェックの結果、上半身に比べて下半身が弱いことを痛感しました。加えて、太り過ぎってことも！！でも4kg増はホリエモンで言う想定内です。シーズンオフだから負荷を付けてトレーニングしてるってことにしときます。こんな時に限っては前向きです(笑)。

さて、土日は出張でカヌーに乗れなかったので、今日は朝からため池で自主練。鷲敷に着いてみると、時折強風が吹いてたのですが、この程度なら問題ないだろうと思い、練習することにしました。

艇に乗り込み、脚を艇に固定するマジックテープ式のベルトを両手を使って装着していたら、思いの外強い風がビューッと吹いてきて、デッキの上に置いていたパドルが飛ばされてしまいました。幸い、手の届く水面に落ちたので容易に拾うことができました。それはそれで良かったのですが、実は若干バランスを崩したりしていて、『あー、なんか嫌な風。』と不吉な予感がしたんです。
いつの間にか岸から随分と離れて、ため池の中央辺りまで流されちゃってるし...。まだ片脚しかベルトを装着できていないのに、ここで風沈してはマズイ！と思い、急いでもう片方のベルトも装着しました。
あとはスプレーカバー(水の浸入を防ぐカバー。乗り口を塞ぐ。)をつけるだけです。これさえつけたら風沈したってロールができます。

そして、『急いでスプレーカバーをつけねば！！』と思った瞬間に悲劇は訪れました。はい、みなさんの期待通り、風にぶっ飛ばされて撃沈しました(笑)。体重4kg増もなんのその、耐える間もなくほんの一瞬でドボン！！風のパワーってすご〜い！！って言ってる場合でもなく、あの時は本気で焦りました。沈する瞬間、『あー、私は不幸の星の下に生まれて来たんだ...。あかん今度こそ死ぬわ。サヨナラみんな。』と思いました。

が、不幸中の幸いと言うべきか、生命力が強いと言うか、アラ不思議！！スプレーカバーを付けてなかったのに、艇に水がガバガバ入ってるのに何故だかロールで起き上がってこれました(笑)。自分でもビックリです。

強風の中、浮いてるのが奇跡のような、水がヒタヒタの艇に乗って岸まで必死に戻りました。もはや半身浴状態で、艇に乗ってるというより池に浸かってるって感じ。水はめっちゃ冷たいし...。
助かりたいけど、この姿は鷲敷町民に見られたくない...。そんな想いで必死に戻りました。
新年早々、マヌケな私です。

フィジカルチェック

2011-01-15T22:55:00.000+09:00

今日は出張で愛知県のクソ、じゃなくてカタ田舎にあるスポーツ医科学研究所に来ています。(育ちの悪さがたまに言葉遣いに出てしまう笑)前途有望な県内のジュニア選手の体力測定を行うためです。

昨年来た時は、空き時間にタクローと競い合って測定して、勝った負けたと火花をバチバチ散らして子どもそっちのけで盛り上がってました。そんなライバルタクローは今年は不在。つまらないなぁ...。

と言いつつも、今年もちゃっかりジュニアに混じって測定してもらいました。

40秒間自転車を漕ぐミドルパワーの測定では、相変わらずのヘボさを発揮してしまいました。20秒を過ぎたあたりから完全にバテてしまってペースがガクッと落ちてしまいました。カヌーの試合はおよそ2分前後。(私は遅いので3分近くかかっていますが...。)だからこそ、このミドルパワーが必要なんですけど、全然ダメだ。

カヌーのおかげか、体幹筋力はおそろしくありました。体重の3倍以上出してぶっちぎりました。

そしてもっとおそろしくぶっちぎったのが体重！！脂肪のベールで包まれた私、なんと夏より4kg増！！ありえんわ...。お菓子が主食の食生活を続けていたツケですね。もうこうなったら身軽なデブを目指すしか道はなさそうです(笑)。

明日、詳しい結果が分かります。反省することばかりになりそうです。

いつまでも若々しく

2011-01-14T14:32:00.004+09:00

激しい通勤活動（5kmのチャリ通。ノルマはOL・学生20人抜き。）のせいで、カバンに入れてたポカリの粉末をぶちまけてしまい、カバンも所持品もポカリまみれになってしまって朝からブルーなヒーバです。さっきも、なんで柑橘系の爽やかな匂いがするねんっ！！って財布に突っ込みを入れてたところです。砂糖が混じってるからネチャネチャするし、カバンに入れてたみかんは雪見大福みたいになってるし・・・、もう最悪です。

　さて、昨日はカヌーの練習＆ボート部の巡回指導と、動きっぱなしの一日でした。

　この時期は日が短いので、放課後のボート部の活動は陸トレのみです。寒いしね。
　私の指導スタイル。見ているだけじゃつまんないし、自分も一緒にやって、おばさん（おっさん？）だってできるんだから、オマエらも頑張れよ！！って態度で示そう作戦です。ボートのことはチンプンカンプンだし、指導なんて大それたことはできないけど、頑張る姿を見せることはできますもんね！！
　
　ってなわけで、顧問の先生に指示されたメニュー、階段ダッシュとか、中学バスケ部時代以来の懐かしいメニューも一緒に混じってやってみました。女子は男子より少ない回数に設定されていましたが、“ヒトミ≒おっさん”という定説？に従い、男子と同じ50往復を完走。その後は筋トレ。懸垂も男子に混じってちょっと軽めの45回頑張りました。正月で増量したっぽいので重かったですが、自分の体重は自分で責任を持たないと・・、ですね。腹筋では生徒を追い込み、苦しむ生徒を見て小悪魔ヒトミはニタニタ（笑）。体幹をしっかり鍛えておかないと、乗艇練習で腰が痛くなったりします。水を漕ぐって思いのほか負荷がすごく、カヌーもボートも腰痛で苦しむ選手は山ほどいます。そうならないためにも筋力強化が必要です。

　全てのメニューを終え、33才主婦ヒトミ、まだまだ若者と張り合えることを実感しました。私の半分しか生きていない平成生まれのひよっ子なんかに走り負けてられませんっ！！年齢は気にせず、気持ちは20代前半でこれからも頑張ります。

　今日の一品。ガトーフェスタハラダ（群馬）のラスク。激うまです。大阪のデパ地下では長蛇の列で買えなかったのですが、徳島そごうのうまいもん市では並ばずして買えました。徳島は何をするのも競争率が低くて穴場な県です。

どうでもいいけど

2011-01-13T22:03:00.000+09:00

　ご無沙汰です。産直市の鯉のぼりがししゃもに見えて仕方ない今日この頃です。うまそうやわ...。

　さて、冬は髪の毛が生えかわる時期なんでしょうか？？
　シャンプーした時とか、ドライヤーした時とか、次から次からエンドレスに髪の毛が抜けます。
　このペースで抜け続けると、数日後にはハゲ散らかしてしまうんじゃないか？？本気で心配になってきたので、美容院に行くことにしました。
　なんとなくですが、ショートカットにしたら抜けなさそうな気がしたので・・・。

　店長のお兄さんに「今日はどういう風にしますか？」と聞かれたので、「前髪は短いのがいい。あとは適当で。」と注文しました。我ながら頼み方が男前です（笑）！！店長のお兄さん、"適当"を注文され、ちょっと困っていましたが、すっきり、さっぱり、ウルフカット（オオカミ風？）にしてくれました。
　だってブサイクが上戸彩の切り抜きを持って行っても、お笑いの光浦靖子風になるのが関の山でしょ・・・。身の程をわきまえている主婦ヒトミなのです。
　店長のお兄さんも、「髪の毛綺麗ですねぇ〜。」って褒めてくれるんですが、未だかつて容姿を褒めてくれたことがないし・・・。ウソも方便、たまには「お顔が綺麗ですねぇ〜。」って口説いて来いよ！！って思いながらいつも聞いてます。

　私よりひとつ年上の店長のお兄さんとしゃべるのは結構楽しいです。

正月にTVでやってた格闘技の試合で、桜庭の耳がボロっとちぎれた話をしてきて、「旦那さんも柔道してるんなら、耳とれるんですか？」って聞かれたり(とれるかいなっ！！笑)、他にも、正月にパチンコ屋に行って1日で10万円負けて、『終わった・・・。』と思ったけど、次の日なけなしの金、2万円を握りしめて行ったら8万勝ったので、なんとか生きながらえることができて今がある話とか（笑）、本当にどうでもいい"大人の世界"を教えてくれます。

ついでにもう一つどうでもいい話。
最近独りでため池で練習することが多くて、練習に集中しててもどうしても邪念がでてきてしまいます。『DA PUMPのイッサは何してんねやろ？？』とか、この上なくどうでもいいことばかり思いつきます(笑)。ファンじゃないからほんっとどうでもいいんだけど...。

そんなこんなで、髪も切ったし心機一転今年も頑張ります！！

絶叫マシン

2011-01-09T22:52:00.001+09:00

今日は朝から曇っていて、無茶苦茶寒かったのですが、川でゲートを張って練習しました。

エディーラインにあるダウンゲートに接触してばかりで、「堀内さんが通った後は(接触した反動でゲートが移動して)コースが簡単になってしまう。」とのブーイングも右から左へ受け流し、終始当てまくってしまいました(笑)。途中晴れ間が出てきたのでテンションが上がってきたのですが、そんな矢先、強風に見舞わられバランスを崩して撃沈！！今日は合計2回の沈。岩場の水溜りに氷がはっていた程の冬空なのに...。水、冷たすぎです！！

そんなこんなで寒くて辛い一日だったので、帰ってから吉野川温泉に行きました。
ここの温泉(というか銭湯？)オモロすぎです！！

入湯料＋140円で奥へと続く秘密の鍵を渡され、ロイヤルコース(露天風呂等)が使えるようになるんですが、鍵と言ってもただのアクリル板でできた引っかけ棒。ドアノブのない扉の穴にそれをひっかけて開けるという代物。ロイヤルって...、ネーミングはいかにも上流階級のみが楽しめるコースって感じなのに、扉を開ける姿は超マヌケです(笑)。初めて行った時は、まさかそんな原始的な開閉システムだとは思わなくて、扉の前で開け方が分からず悩んでしまいました(笑)。穴に引っ掛けるだけかよ...。

普通コースも使える湯船にも画期的な？ジェットバスがあります。
説明書きには、"水底からの強力なジェットで・・・云々"、文の最後に"脚部への絶叫マッサージ"とあります。絶叫？？

これが説明通り超強力で、流されないよう掴まるのに必死になります。脚部をほぐすどころか肩がこりそうです(笑)。しかも困ったことに、チビな私が悪いのか、そもそもこういうものなのか、脚部って書いてる割りに、ジェットの激流がアソコに直撃するのです(笑)。『ぎゃぁ〜、ソコダケハ...。』って、まさに絶叫マッサージです。

ついでに言うと、何故か噴射ボタンがえらく離れた所にあって、押してダッシュで戻らないと、せっかくのジェットを横取りされるというシステムです(笑)。

私の感覚ですが、湯船の温度も高めです。浸かったら速攻のぼせます(笑)。

脱衣所で喫煙可なのも初めて行った時は衝撃的でしたが、今となっては当たり前の光景。夜遅くまでやってるし、おもろいから結構好きな温泉です。

早着替え

2011-01-06T16:45:00.004+09:00

昨日もため池に行ったのですが、練習中より終わった後の着替える時間が一番寒いということに気づきました。濡れた衣服に風が当たるとものすごく冷たいんですね。だから早く着替える技を身につけないといけません。

　カヌーを始めた当初は、道路の脇でポンチョを被って着替えるのに慣れなくて、相当モタモタしていたのですが、近頃だいぶ早着替えができるようになってきました。
　でも、男子に比べたらまだまだ・・・。『お前らほんまにパンツはいてんのか？』と疑いたくなるほど、本当に男子は凄まじく早いんですよっ！！みんなノーパンだと思います、多分ね。私も負けじとノーパンに挑戦・・・はしませんが、早技に挑戦しています。

　肌着とシャツは2枚同時に脱いでおいて、着る時もそのまま2枚同時に着る。とまあ、これはチョロいのですが、目下練習中なのは、パンツとズボンを同時にはく技です。一見アホっぽいこと言ってますが、本気です。
　同時に脱ぐのは簡単なんですが、上着の時の様に、着たままの形状で保管できないのが難点。脱いだら、ズボンの中でパンツだけがクルクルッっとなっちゃうんですね。だから、やっぱり別々にはくしかない。
　まず、パンツに足だけ通して、次にズボンにも足を通して、いわゆる“ズボンを下ろした状態”をつくり（セットポジション）、それができたら同時に一気に腰まで上げる！！でもですねぇ、困ったことに必ず勢い余ってTバックになってしまうのです（笑）。なんで食い込んじゃうんでしょう？？あっ！最初からTバックを愛用しとけばいいのかっ？！いや、そういう問題じゃないな...。もっといい方法を研究してみます。

　お気に入りのお着替えポンチョ。あまりに早さを意識し過ぎて、脚がひっかかってビリッとなっちゃって、そのままほっといたらどんどん裂け目が大きくなってきて、今では若干チャイナドレス状態（笑）。サイドにスリットって・・・、こんなところでセクシーは必要ないのに。そして誰も見たくないだろうに・・・。訴えられる前に修繕してあげなきゃ。

面白い恋人

2011-01-05T13:05:00.001+09:00

徳島に移住して丸4年経ちますが、一週間も実家でゆっくり過ごしたのは今回初めてです。正月休みの間、親戚が遊びに来てくれたりで、狭い我が家は常にすし詰め状態。同時に18人集まった時は家の床が抜けるかと...。狭すぎて座れないので家の中なのに立ち話。ここはインドか、中国か？！ってな人口密度でした(笑)。そんなこんなで家族行事を終えて、いざ友人に会いに行くって時間は夜中の12時、帰ってきて寝るのが明け方の4時、午前11時まで寝て...、ってそんなグータラな生活にどっぷりはまっていた私は、もはや廃人。社会復帰できるのか少々不安でしたが、4日の仕事初め、なんとか一日乗り切りました。

そして仕事の後は鷲敷に出かけて独り寂しく初漕ぎ！！コタツでゴロゴロあったか生活に慣れてしまったせいか、やたらと寒く感じました。池の水が冷たすぎて指先がジンジン。こんなことなら大阪滞在中に全裸でラントレするとか、滝に打たれるとか、パンツで土下座するとか(いや、それはトレーニングじゃなくて海老蔵の真似してるだけじゃん！！)、もっと耐寒トレをしとけばよかったな...。

一週間休んでいただけなのに、なんか漕ぎ方を忘れちゃいました。まだ動きが身体に染みついてない証拠ですね。早く上手くなりたいなー。風邪をひかないように頑張ります！！

旦那が東京で、それぞれ地元の名産品を持ち寄って新春試食会をしたそうです。北は北海道、南は沖縄まで、何処の土産か分かるように地方毎に分けて並べたそうですが、うちの旦那が持参した関西土産は、「白い恋人の横にしれっと並べたら即売り切れた！」と喜んでいましたが...。ところでなんで北海道ゾーン？？

写メを見て納得しました。『面白い恋人』だって(笑)。プッって感じ。さすが関西の企業、商魂たくましいわ。中国と似通うモノを感じます。ちなみに中身はゴーフルだそうです。

謹賀新年

2011-01-01T22:20:00.001+09:00

あけましておめでとうございます。

年末は正月用の食材を買いに泉南まで行って来ました。目的地は大阪の南部、関空のすぐそばの漁港にある青空市場。新鮮なお魚が目当てです。

すっごい人だかりで圧倒されてしまいました。魚屋さんがずらーっと並んでいて、どの店がいいのかなんてよく分からないので、笑い飯のロン毛の方に似た人からアンコウを購入しました。
他にも色々買い込みました。どれも美味しかったです。

さて、ラントレも毎日ではないですが、ちゃんとやってます。大晦日、走り納めは定番のUSJランです。今年も恥ずかしげもなくジャージでUSJに行って来ました。人目なんて気にならないわ！！

みんな彼氏の前だからってぶりっ子しちゃってさっ。スヌーピーの横に並んで恥ずかしながらピースで写真撮影とかってさ...。かわい子ぶるなっつーーの(笑)！！

アホの一つ覚えみたいに正面ばっかり撮影せんと、こういうアングルで撮ってみろよ！！と思って撮った写真がコレ。ヒトミ in 股下。冷やかな周囲の視線がかなりキツかったけど(笑)。でも絶対こっちの方が思い出に残る1枚になると思います。

海遊館

2010-12-30T09:17:00.000+09:00

実家滞在4日目。両親が賑やかすぎて全く寛げません(笑)。

そして長く滞在していて気付いたのは、私の毒舌は母親譲りだということです。

「禁煙宣言をしたくせに父が煙草を吸いまくる。」と、おかんがブーブー愚痴っていたので、私が「根性ないなぁ。」とお父さんに言ったところ、さらにおかんのキツイ一言が。

「根性ないんちゃうねん。アホやねん。ただのアホや。」

アホという一言で片付けられたお父さん、反省どころか開き直って今日もバカスカ吸ってます(笑)。

さて、昨日は海遊館に行ってきました。と言っても遊びにじゃなくて、ラントレの折り返し地点にしただけです。
自宅の最寄駅の3駅先。中学の頃は自転車でさえも『遠っ。しんどい！！』と感じていた距離なのに、33歳になったら走ってでも楽に行けてしまうんですね！！ヒトミ若返った自分に感激です！！

例の如く、貧乏臭い格好でラントレしてたのですが、海遊館に着いてみるとイルミネーションが凄かったので、休憩がてら写真撮影。すると仲睦まじいカップルが「写真とってもらっていいですか？」と声をかけて来ました。小汚い格好だから一刻も早くここを去りたかったのに...。でも「いいですよぉ。」なんて笑顔で承諾、いい人ぶってしまいました。頼まれても無いのにアングルをかえて何枚か撮ってあげたり。まぁ、『地獄にオチヤガレ！！』と念力を込めつつシャッターを押してたんですけどね(笑)。
幸せなカップルを見ると、ついつい破滅に追い込みたくなる主婦ヒトミでした。

グータラ中

2010-12-29T17:02:00.000+09:00

ただいま実家でグータラ中です。が、正月太り、デブ防止策としてランニングシューズを持参しての帰省です。
カヌーに乗れないけどラントレは大阪でもできる！！

鼻息を荒げて走ってる姿を同級生に目撃されたら嫌なので、遅めの22時頃に走りに行きました。徳島だったら人けもなく静まりかえっている時間帯です。が、大阪は22時を過ぎても人がうじゃうじゃ出歩いていました。別に悪いことしてる訳じゃないんだけど、33歳主婦ヒトミ with ジャージ & 小汚い帽子、絶対見られてはいけないルックスだったので、伏し目がちで走っていました(笑)。

それにしても大阪は空気が汚い！！信号が多い！！
徳島だったら、最寄りのコンビニ往復で6km、一番最初の信号往復で8km(←田舎過ぎ？)って感じで、目印になる建造物が少ない分コースも決めやすかったんですが、なんだか大阪は信号もコンビニもゴチャゴチャあり過ぎて、どこを折り返せばいいのだか...。しかも表通りは明るくても、路地裏に入ると物騒で、刺されたらどうしようとやけに背後が気になるし、これ以上行ったらヤンキー多発地帯だから折り返そうとか...。あー、走りにくい。
結局適当な道を9kmちょい走り回りました。

実家にいる間は走るのを頑張ろうと思います！！

漕ぎ納め

2010-12-27T19:19:00.000+09:00

日曜日は川で練習しました。週末は雪が降るという噂通り、朝からめちゃくちゃ寒かったのですが、練習が始まる頃には太陽も出てきたので、凍え死なずに済みました。
昨日は今年一年の漕ぎ納め。気持ちよく漕ぎ終わりたかったのですが、なかなかねぇ...。

若旦那も武ちゃんマンもいやらしいコースばっかりつくりすぎっ！！難しいねん！！もうねぇ、エディーにあるダウンゲートとかって、私に対する嫌がらせ(角界でいうかわいがり?)としか思えない(笑)。
思うようには漕げなかったけど楽しかったです。

さて、冬場は肌が乾燥してガサガサになります。水遊びするからひどくなります。練習の後、粉ふきいもみたいになったガサガサの手をお互いに見せ合いました。
私の手は桁外れに粉がふいていてガサガサで肌のシワが浮き出てて、
「うゎっ。堀内さんの手、恐竜の手みたいっすね！！」
って言われてしまいました。「キョウリュウですって？？お前ら恐竜の手、見たことあんのかっ？！」って言い返したかったんですが、確かに象肌みたいになっていて、我ながら恐竜っぽいと納得してしまいました(笑)。ガオーーッ。

さて、今年も一年大怪我もなく無事に過ごすことができ、自分の頑丈さと運の良さに感謝しています。来年も怪我なく事故なく過ごせますように！！

今日の写真は...。そうです、大阪に帰省しました！！大阪ドーム(今は京セラドームと言うらしい)の前に広がるのは通っていた中学校のグラウンドです。隣接しています。中学生の時はまだドームができてなくって、その広大な敷地は外壁で囲まれていて、そのせいで学校の外周って言うと1.7kmも走らされてたんですよ。ピッタリ隣接しすぎっ！！でもドームができるって噂を聞いて、みんなで「よっしゃー。(壁がなくなるから)外周短くなる！」って喜んでたなぁ。が、しかし5年後って聞いて、「なぁ〜んだ。卒業してるやん。」って落胆したんだっけ(笑)。懐かしいです。

牟岐町は暖かいです

2010-12-25T23:04:00.002+09:00

スポ少リーダー会研修会2日目。講義を２つ受けた後、プラ板でペンダント作りを行いました。プラ板で遊ぶなんて小学生以来です。懐かしくって、子どもそっちのけで製作に専念してしまいました。

私の作品はドラえもん！！ヒトミ画伯、ベタなドラえもんしか描けません。毒々しいアンパンマンは他の指導員さんのもの。恐ろしい程の色使い！！顔色が悪すぎる(笑)。

昼食はカレーの王子様級の超甘口カレー。どんだけお子様扱いやねん！と思いながらも、これはこれで美味しいから沢山いただきました。そしていよいよ待ちに待った魚釣り！！

魚がどこにいるのかはっきり見えるほど水が透き通っていて感激しました。
私は本格的な釣り人が撒き餌をしているのを目ざとく見つけ、しれっと隣に移動しました。だって魚がいっぱい寄って来るもんねー。おかげさまですぐに釣れました。

その後も沢山のプログラムを行い、そしてたった今(23時)自宅に戻りました。明日はカヌー漕ぎ納めのつもり。早く寝よう...。

ベランダより

2010-12-25T06:39:00.000+09:00

メリークリスマス☆
牟岐町の朝です！！海と朝焼けがとっても素敵です。今日も一日頑張りましょう！！